klimakteriet ångest , skakningar och darrningar är ofta upplevs på grund av fluktuerande hormonnivåer ( östrogen och progesteron ) . Fysiologiska och psykologiska förändringar under mitten av livet kan också bidra till klimakteriet ångest , skakningar och darrningar .
Identification
Laboratorietester bekräftar östrogen och progesteron nivåer kan hjälpa till att identifiera om klimakteriet är orsaken . Addera effekter
klimakteriet ångest , skakningar och darrningar kan ha dramatiska effekter på kvinnor . Kvinnor upplever dessa symtom bör söka professionell hjälp , och fråga om den bästa metoden för diagnos och behandling . Hormonellt inducerad skakningar och darrningar kan också lägga till ångest och oro över förändringar som sker under mitten av livet .
Överväganden
Ångest , skakningar och darrningar är ofta den första tecken på klimakteriet . Många kvinnor känner sig ofta missförstådda och ofta har svårt att förstå denna förändring i livet .
Förebyggande /Solution
Dessa symtom kan hanteras genom att upprätthålla en hälsosam kost , undvika koffein , hålla en etablerad övning rutin , bibehålla en hälsosam vikt , begränsa alkohol , inte röka , och genomföra tillräcklig sömn och vila . Multivitamin , kalcium och växt-tillägg kan också hjälpa . En läkare kan ordinera en låg dos p-piller , antidepressiva eller använda hormonersättningsterapi( HRT ) .
Varning
p Det är viktigt att komma ihåg att söka råd av en läkare för ångest , skakningar eller darrningar i samband med klimakteriet , eftersom dessa symtom kan tyda på en underliggande medicinskt problem och ytterligare utvärdering behövas . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom