Ögontröst har använts i århundraden för att behandla ögonproblem och luftvägsbesvär. Men eftersom tillräckliga vetenskapliga studier saknas är både den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten (FDA) och den tyska kommissionen E återhållsamma när det gäller örtens säkerhet. Trots detta stödjer de flesta herbalister och homeopatiska läkare fortfarande denna uråldriga örts egenskaper.
Örten ögontröst (Euphrasia officinalis) har använts i århundraden och plockas oftast för hand i det vilda, främst i Europa samt i delar av Afrika och USA. Som namnet antyder har ögontröst använts medicinskt mot ögonbesvär som trötta ögon, glaukom (grön starr) och konjunktivit (ögonhinneinflammation), samt internt mot hosta och heshet.
Eftersom tillräcklig forskning saknas rekommenderar både FDA och den tyska kommissionen E att örten ska användas med försiktighet. Många läkare avråder också från hemgjorda avkok och rekommenderar i stället sterila ögontröstlösningar från örtcentrum och hälsokostbutiker.
Även om det inte finns många vetenskapliga studier som bekräftar ögontröstens näringsvärde finns det fortfarande stöd för dess medicinska fördelar. Forskning publicerad i Journal of Alternative and Complementary Medicine visade att ögondroppar med en engångsdos av Euphrasia kan användas effektivt och säkert vid olika konjunktivala tillstånd av både allmänläkare och ögonläkare. Den föreslagna dosen var en droppe tre gånger dagligen.
Många herbalister och naturopater anser dessutom att ögontröst innehåller nyttiga ämnen som tanniner, antibakteriella föreningar, niacin, riboflavin, zink, jod, bioflavonoider, essentiella fettsyror samt vitaminerna A, C, D och B-komplex.
Ögontröst fortsätter att användas av herbalister, och vid intern användning anses den vara relativt säker om rätt doser följs. Ögontröst-te kan drickas några gånger om dagen vid hosta, halsont, bihåleproblem, höfeber, allergier, bihåleinflammation, illamående och förkylning. Reference Guide for Natural Herbs betraktar ögontröst som ett mycket effektivt botemedel, särskilt mot allergier och bihåleinflammation.
Om du är gravid eller ammar bör du dock inte använda ögontröst, eftersom tillräckliga studier om möjliga biverkningar inte har genomförts.
Rätt dos beror på flera faktorer, såsom hälsotillstånd och ålder. Det är viktigt att komma ihåg att naturliga produkter inte alltid är helt säkra. Följ därför alltid instruktionerna på etiketten för rekommenderad dosering och konsultera en läkare innan användning. Resultaten kan variera från person till person, så det är extra viktigt att rådfråga din läkare om du redan tar andra läkemedel eller växtbaserade preparat.
I mycket sällsynta fall kan ögontröst orsaka en allergisk reaktion med symtom som sammandragning i halsen, andningssvårigheter, utslag, nässelutslag samt svullnad i läppar, tunga eller mun. Upplever du obehagliga symtom efter att ha använt ögontröst bör du omedelbart söka medicinsk vård.
De största farhågorna kring ögontröstens säkerhet gäller användning direkt på ögonen. Enligt WebMD kan ögontröst som appliceras lokalt på ögonen vara osäker på grund av kontamineringsrisk, vilket kan leda till infektioner. Möjliga biverkningar inkluderar illamående, klåda, huvudvärk, förvirring, ökad tårproduktion, andningsbesvär, förstoppning och svettningar. Kompresser med ögontröst bör också undvikas, eftersom bristande sterilitet innebär en ökad risk för ögoninfektioner.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online