Bakgrund
Shatavari (Asparagus racemosus) – används i generationer i Ayurveda (indisk holistisk medicin). Växer i indiska djungler/hem/trädgårdar. Rötter och blad är värdefulla; huvudingrediens i shatavari gulam/ghrtam. Rikt på protein, fett, kolhydrater, vitaminer B, C, A.
Traditionell användning
- Nervsjukdomar, diarré, bröstproblem, tumörer, inflammation, hypertoni.
- Elizabeth M. Williamson ("Major Ayurvedic Herbs"): Rötter mest för laktationsproblem hos kvinnor.
- Sexuell hälsa: impotens, klimakterium, infertilitet, abort.
Modern medicinsk status (nov 2010)
Inte officiellt godkänt i modern medicin. USDA GRIN listar användningsområden men utan bevis.
Forskning (djurstudier)
- Journal of Endocrinology (2007): Rot stimulerade insulinutsöndring hos råttor → potentiell diabetesbehandling.
- Brain and Cognition (okt 2010): Förbättrade minne, skyddade mot amnesi, antidepressiva egenskaper hos råttor.
- Laktationsstudier: blandade resultat – en visade minskad mjölk vid avstänning, annan ingen skillnad mot placebo (H. Panda).
Fler studier på människor behövs.
Viktig varning – graviditet
Indian Journal of Experimental Biology (2006): Rot gav negativ effekt på gravida råttor – ökad fosterresorption, mindre kullar, mindre avkommor. Effekt på gravida kvinnor okänd – undvik vid graviditet.
