Sustagen Diet

od näring kan få en kraftig inverkan på din hälsa oavsett om du återhämtar dig från sjukdom eller bara försöker gå ner i vikt. Helst bör du få alla vitaminer mineraler och andra näringsämnen du behöver från maten du äter men det här är inte alltid realistiskt. Ett näringstillskott som Sustagen kan hjälpa till att säkerställa att du är väl näring.

Vad är Sustagen?

Sustagen är ett näringstillskott som främst marknadsförs i Australien och Nya Zeeland. Den är tillgänglig i USA under namnet Boost. Konsumentformler är utformade för att hjälpa upptagna familjer och individer att se till att de får den näring de behöver även om deras måltider är mindre än optimala. Sjukhusformeln är ett näringsriktigt komplett mjölkbyte som är utformat för patienter som återhämtar sig från sjukdom och lider av dålig aptit.

Näringsämnen

De näringsämnen din kropp behöver kan delas in i två kategorier: makronäringsämnen och mikronäringsämnen. Makronäringsämnen är kolhydrater protein och fiber. Dessa är ämnen som din kropp behöver i stora mängder. Mikronäringsämnen är ämnen som jod järn och vitamin A som din kropp behöver i mycket små mängder. Dessa mikronäringsämnen är avgörande för god hälsa och brister i mikronäringsämnen kan orsaka allvarliga försämringar. Jodbrist till exempel orsakar psykiska störningar och kan leda till missfall fosterskador och irreversibel mental retardation.

Viktökning

I vissa fall kan viktminskning göra det svårt att återhämta sig från sjukdom eller behålla bra hälsa. Kvinnor i tidiga skeden av graviditeten till exempel lider ofta av illamående och låg aptit. Brist på aptit kan orsaka en gravid kvinna att hoppa över måltider eller äta mindre än hon normalt skulle leda till viktminskning och näringsbrist som kan skada både mamma och barn. Viktminskning

Överviktig och fetma är ofta orsakad av undernäring. Överviktiga och överviktiga personer äter ofta tillräckliga mängder mat men den maten är näringsklart. Näringsdrycker som Sustagen kan hjälpa överviktiga personer att gå ner i vikt genom att ersätta näringsämnen.

Allergens och specialdieter

Sustagen är en mjölkbaserad produkt så om du är laktosintolerant bör du lägga till laktasdroppar till din dryck för att motverka laktos. Sustagen är glutenfri och lämpar sig för Lacto- och Lacto-Ovo-vegetarianer. Eftersom det är mjölkbaserat är det inte lämpligt för dem som följer en vegansk diet. Det finns inga nötter i Sustagen men de är närvarande på tillverkningsstället för Sustagen färdiga drycker. Sustagen pulver är mutterfria.