Kalorier i en biscuit med Gravy

tt lägga på en fluffig kex smothered i salig sås som en rätter till din favorit frukost eller sydinspirerad måltid kan vara utsökt men förvänta sig att smaken kommer till priset för ett betydande ökning i dagens kaloriintag. Kakor och sås är vardera höga i kalorier på egen hand. Att konsumera dem ska vara en sällsynt behandling snarare än normen om du är bekymrad över viktökning.

Tips

Biscuit With Gravy har 196 kalorier och 4 52 g protein per 100 gram servering enligt Nutrition fakta som tillhandahålls av USDA matkomposition databasen.

En högkalorinkombination

Kalorierna i en kex beror på dess ingredienser. Enligt den amerikanska jordbruksdepartementet innehåller en liten vanlig eller kärnmjölkskaka ca 1 5 tum i diameter med en vikt av 0 5 uns framställd av ett recept innehåller 49 kalorier. En stor kex ca 4 tum i diameter med en vikt av 3 5 gram har 357 kalorier. En beredd Pillsbury kex med en vikt av 2 3 uns innehåller 151 kalorier. En kvart kopp konserverad kycklinggås har 47 kalorier. Om du konsumerar en stor kex beredd från ett recept och toppad med sås räkna med att maträtten överstiger 400 kalorier. En kex med sås är något högre i kalorier på snabbmat restauranger. På Hardees till exempel innehåller Biscuit 'N' Gravy frukost 460 kalorier.