Os-Cal 500+D: Innehåll, former och biverkningar

Os-Cal 500+D (GlaxoSmithKline) är ett kalcium/D-vitamintillskott för de som inte når rekommenderat intag. Tre former: tabletter, tuggtabletter (sockerfria), tuggtabletter med smak.

Kalcium (500 mg per dos)

Form: ostronskalkalcium = kalciumkarbonat. ~1/2–1/3 av dagligt behov (FDA: 1000–1500 mg). Nödvändigt för ben, muskler, binder fosfat för utsöndring. Varning: kan ge njur-/paratyroideproblem hos känsliga, allergier, matsmältningsbesvär. Konsultera läkare.

D-vitamin

Hjälper kalciumupptag, reglerar blodkalcium/fosfor (viktigt för ben).
Original: 200 IE/dos.
Extra D: 400 IE/dos.

Smak & tuggtabletter

Endast tuggtabletter har smak (citronchiffon / blandade frukter). Upplöses i munnen – bra för sväljsvårigheter. Sockerfria men innehåller sackaros som sötning.

Viktigt: Rådgör med läkare innan du börjar – diskutera biverkningar/interaktioner med nuvarande mediciner.