Essentiella oljor som används för förkylningar och kongestion

Det finns många eteriska oljor som många hävdar är användbara vid behandling av symtom på förkylningar och trängsel. Använd eteriska oljor i en blandning med andra eteriska oljor och en bärolja i badet eller genom inandning. Eteriska oljor för förkylning och trängsel är ofta bakteriedödande och stimulerande vilket gör att kroppen kan bekämpa infektion och stärka immunförsvaret. Konsultera en kvalificerad aromaterapeut för ytterligare råd innan du använder eteriska oljor om du inte känner till användningen av dem.

Citrons essentiell olja

Citrons essentiell olja är bra för att behandla förkylningar eftersom det är antiseptiskt bakteriedödande och kan av stimulerande vita kroppsdelar. Enligt Julia Lawless i sin bok "The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils"; vita kroppsdelar utgör en del av kroppens försvar mot bakterier svampar och infektioner. Eterolisk essentiell olja kan emellertid orsaka hudirritation hos vissa människor och är fototoxisk så använd försiktigt i solljus. Eucalyptus Essential Oil

Eucalyptus eterisk olja är en antiviral och decongestant olja vilket är mycket användbart för att hjälpa för att behandla förkylning och trängsel. Patricia Davis rekommenderar i sin bok "Aromaterapi En A-Z" att använda eukalyptusolja i ånginhalation eftersom kombinationen av ånga och eukalyptusolja kommer att lindra överbelastade näspassager lindra inflammation och bekämpa bakterier.

Rosemary Essential Oil

Rosemary eterisk olja är antiseptisk och antimikrobiell. "The Complete Book of Essential Oljor och Aromaterapi" rekommenderar att man använder en kombination av rosmarin citron och eukalyptusoljor i en aromaterapi-blandning som kan användas för att massera näsan kindbenen och templen för att lindra trängseln av kalla symptom. Rosemaryolja rekommenderas inte för användning under graviditet med högt blodtryck eller för epilepsi.

Tea Tree Essential Oil

Eterolja är bakteriedödande antiinfektiös expectorant och antiseptisk vilket innebär att det lindrar överbelastningen orsakad av förkylning och kämpar mot infektion. Patricia Davis rekommenderar att man använder te-trädolja i ett bad för att avvärja symtomen på förkylning eller i ånginandning liknande användningen för eukalyptusolja. Eucalyptus och tea tree olja kan användas omväxlande eftersom de är väldigt lika i sina handlingar för förkylning och trängsel.

Eukalyptus och tea tree olja kan användas omväxlande eftersom de är väldigt lika i sina åtgärder för förkylningar och trängsel. Tallolja är bakteriedödande antiseptisk och expektorant i sina handlingar. Använd furuolja för att lindra ont i halsen och rensa katarr. Välj essensolja med scotchpine över andra talloljor som kanske inte har samma egenskaper.

Lavender Essential Oil

Äkta lavendelolja är antiseptisk och antimikrobiell i sina handlingar förutom att ha ett antal andra egenskaper som kan upplyft andarna och återställa hälsan. Lavendelolja är mild att använda och rekommenderas av många för att lindra förkylning och trängsel i alla.

Pepparmintolja

Pepparmintolja innehåller lättnad från symtomen på förkylning och trängsel eftersom det är antiseptiskt antiviralt och expectorant i sina handlingar. Använd i ånga inandning för bästa effekten. Använd emellertid pepparmyntsolja i mått eftersom det kan orsaka sensibilisering hos vissa människor på grund av närvaron av mentol i kemisk smink. Dessutom ska du aldrig använda pepparmyntsolja på eller i närheten av spädbarn och småbarn på grund av potentiella dödliga effekter.

Timme Essential Oil

Tarmolja är antiseptisk och bakteriedödande. Valerie Ann Worwood rekommenderar att använda timjanolja i en blandning med te citron och eukalyptusoljor i badet; inandning av denna blandning av eteriska oljor hjälper till att lindra några av symtomen på förkylning och trängsel. Använd inte timjanolja om du har högt blodtryck och var medveten om att vissa sorter av timjanolja kan orsaka sensibilisering i huden om de inte används i mått.