1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

För- och nackdelar med högfruktosmajssirap

Majssirap (100 % glukos) + enzym → högfruktosmajssirap (HFCS). FDA nekade 2012 att kalla det "majssocker" – uppfyller inte definitionen av socker.

Kostnadseffektivitet

HFCS sparar livsmedelsindustrin miljarder (Corn Refiners Association). Mångsidigt – smak, konsistens i bröd, barer, yoghurt, kryddor, drycker.

Viktökning och hälsorisker

Råttor på HFCS ökade mer i vikt och kroppsfett än råttor på socker (Princeton 2010). Högre triglycerider → hjärtsjukdom/diabetes (AHA). Snabb ökning av fetma i USA kopplad till HFCS i drycker (AJCN 2004). HHS rekommenderar minskat intag av alla tillsatta socker.

Näring
  1. Vitaminer i ägg – B12, Riboflavin, Pantotensyra, Folat
  2. Vad är de negativa effekterna av koffein på de inre organen?
  3. Är granatäpplejuice ett diuretikum? Vetenskap och vätskeretention
  4. Näring för att öka trombocyter (blodplättar)
  5. Tips för bakning med dadelsocker – hemgjort, mått, förvaring
  6. ProForm 320X löpband viktgräns: 250 lbs – Säkerhetsregler och marginer
  7. De viktigaste vitaminerna och mineralerna för kvinnliga idrottare
  8. Varför bära kompressionskläder vid cykling? Fördelar för muskler, blodflöde, bekvämlighet
  9. Vilka livsmedel innehåller tokotrienoler? (Vitamin E-familjen)
  10. Så får du ett barn att svälja koltabletter (aktivt kol)
  11. Äppelcidervinäger mot förstoppning – Hjälper det? Risker och vetenskap
  12. Säkra fluorhalter för gravida kvinnor och nyfödda: Källor, syfte och rekommendationer
  13. Binjureutmattning och kalium: Symtom, mineralbalans och råd
  14. Amylas – enzymet som bryter ner kolhydrater till energi för hjärna och kropp
  15. Beräkna golfavstånd på höjd – så justerar du dina yardages

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online