1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Kost efter njurektomi (borttagning av njure) – vad gäller?

Livet med en njure – oftast helt normalt

En frisk kvarvarande njure kan ta över 100 % av funktionen (hypertrofierar). Majoriteten som genomgår njurektomi (cancer, donation, trauma, sten) behöver inga strikta kostbegränsningar efter återhämtning – men en njurvänlig livsstil skyddar den enda njuren livslångt.

Akut fas (sjukhus, dag 1–5)

  • Dag 0–1: IV-vätska, kateter, eventuellt ischips / lätt dryck.
  • Dag 1–3: Flytande kost (buljong, juice, yoghurt, gröt). Stimulerar tarmarna.
  • Dag 3–5: Mjuk kost (fisk, potatis, morötter, ägg, vitbröd) → vanlig kost per tolerans.
  • Förhindra förstoppning: vatten, fiber, tidig mobilisering, ev. läxans (osmotisk).

Hemma – livslånga principer (om normal njurfunktion)

Om njurfunktionen är nedsatt (eGFR < 60)

  • Strängare proteinrestriktion (0,6–0,8 g/kg) – endast under dietist/nephrolog.
  • Kaliumrestriktion (om hyperkalemi): undvik banan, apelsin, tomat, potatis, avokado, bönor.
  • Fosfatrestriktion: undvik cola, bearbetat kött, tillsatser (E338–E450).
  • D-vitamin + kalkcium (om lågt) – men övervaka Ca×P produkt.
  • Erytropoetin / järn vid anemi.

Kontroller

  • Årligen: kreatinin, eGFR, elektrolyter, urinstatus (albumin/kreatinin-kvot), blodtryck.
  • Var 3–5 år: CT/MR nyren (om canceranamnes).
  • Undvik kontrastmedel (iodinerat) om möjligt – om nödvändigt: hydrering före/efter, NAC ev.
Näring
  1. Exempel på en 2-gram natriumdiet – Måltidsförslag
  2. Mariah Careys extrema "två-livsmedel-diet" – expertvarning mot ensidigt ätande
  3. Så undviker du soggiga muffintoppar – orsaker och lösningar
  4. Proteins betydelse efter kirurgi – sårläkning och återhämtning
  5. Komponenter i urinanalys – vad läkaren letar efter
  6. Bästa sättet att tryckkoka rödbetor
  7. Polar FT1 – Recension och funktioner
  8. Bästa hjärtfrekvensmätare för viktminskning: Så hittar du rätt modell
  9. Ingredienser i Carnation Instant Breakfast – vad innehåller drycken?
  10. Aktiviteter för bipolär sjukdom – Motion, socialt umgänge och stresshantering
  11. Koffein och leder: Smärtlindring, artritrisk och säkra gränser
  12. Biverkningar av vitamin E-tillskott: Vad du behöver veta
  13. Järnnivåer i fullkorn – inte den bästa källan
  14. Hitta dagliga näringsdiagram – kalorier, protein, kolhydrater (USDA, NutritionValue)
  15. Skillnaden på magnesiumtillskott: Elementärt Mg, biotillgänglighet, tångutdrag

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online

RekommendationVarförPraktiskt
Vätska 2–3 L/dagHåller njuren "sköljd", minskar stenriskVatten, te, utspädd juice. Urin ljusgul.
Lågt salt (NaCl < 5–6 g/dag)Sänker blodtryck, skyddar njuren, minskar proteinläckageKoka utan salt, undvik bearbetat, läs etiketter (<0,5 g Na/100g). Smaka med örter, citron, vitlök, chili.
Moderat protein (0,8–1,0 g/kg)Undviker överbelastning (hyperfiltration) men undernäring är värreBalans: kött/fisk/ägg/bönor på varje måltid – inte proteinpulver/shakes onödigt.
Växtbaserat fokusMindre syralast, mer kalium/magnesium/fiber, bättre blodtryck500 g grönsaker/frukt/dag, bönor/linser 3–4 ggr/v, nötter/frön dagligt.
Undvik nefrotoxinerNSAID (ibuprofen, diklofenak, naproxen) skadar njuren vid långvarigt brukVälj paracetamol först. Om NSAID nödvändigt: kortast möjliga tid, hydrering, läkarkontroll.
Alkohol: max 5–10 enheter/v (kvinnor/män)Blodtryck, kalcium, urinsyra
Sluta rökaVaskulär skada, cancerrisk, sämre läkning