Nickelöverexponering – källor & symtom
Mobiltelefoner, bärbara datorer, smycken (långvarigt), ofiltrerat vatten. Orsakar: cancerrisk, hormonrubbning, neurologiska problem, depression, matallergier. Detox kan hjälpa återställa balans.
Detox-pesto (enkel, näringsrik)
Ingredienser
- 4 vitlökslyktor
- ⅓ dl paranötter
- ⅓ dl solrosfrön
- ⅓ dl pumpafrön
- 2 dl packad färsk koriander
- ⅔ dl linfröolja
- 4 msk citronsaft
- 2 tsk dulsepulver (alg)
- Flytande aminosyror (smak/tillsats)
Tillagning
- Mixa koriander + linfröolja tills fint hackat.
- Tillsätt övriga ingredienser – mixa till pastaconsistens.
- Förvara i mörka glasburkar (skyddar näring mot ljus).
Användning
- 2 tsk/dag på bröd, rost, potatis, pasta.
- Smakar gott, fullt av vitaminer.
- Fortsätt 1 månad för full effekt (urininering av tungmetaller).
Obs: Detta är ett kosttillskott, inte medicinsk behandling. Vid misstänkt tungmetallförgiftning – kontakta läkare för provtagning & cheleringsterapi om behövs.
