Läkemedicin Remedies Med Honung, Citron Och Cayenne

Det finns inte mycket du kan göra för att bota en hosta men rättsmedel kan hjälpa till att göra din sjukdom lättare att hantera. Honung är en effektiv hosta. Du kan ta matskedar av det direkt från burken eller gör en beredning med varmt citronvatten och en touch av cayennepeppar som kan lindra smärta i halsen och hjälpa till att lindra din hosta.

Honey

Ny forskning har föreslagit att honung är lika effektiv som - om inte bättre än - over-the-counter-hostmedicin. I studien publicerad i "Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine" 2007 betygade föräldrarna honung bättre än ingen behandling för sina barns hosta. Men ytterligare studier behövs för att jämföra honungens effekt jämfört med traditionell hostmedicin.

Lemon

Varmvätskor hjälper till att lösa trängsel i halsen och förhindra uttorkning. Lägger lite varmt citronvatten till din honung gör en välsmakande dryck som tiner ut slem lugnar halsen och gör förkylning eller influensan mer uthärdlig.

Cayenne

Cayennepeppar innehåller en förening som kallas capsaicin som har smärtlindrande egenskaper. Att tillsätta en liten mängd cayenne till din citron-honung preparat kan hjälpa lugna halsen men för mycket kan orsaka halsbränna eller magbesvär. Cayennepeppar kan förvärra hosta hos personer som tar ACE-hämmare även om denna effekt är kopplad till aktuella capsaicinkrämer; Du kan fortfarande vilja kontakta din läkare innan du använder cayenne eller andra paprikor medicinskt om du använder ACE-hämmare. Det kan också minska effekten av aspirin och magsyra-reduktionsmedel.

Recept

Värm en kopp vatten på spisen eller i mikrovågsugnen tills den är varm. Rör i en matsked eller två av honung en tesked eller två citronsaft och en nypa cayennepeppar. Ställ in ingredienser för att smaka och smutta långsamt för att lindra din hosta och lugna din ont i halsen.