1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så äter du granatäpple – enkelt 3-stegsmetod

Säsong & förvaring

  • Tillgängliga sept–jan.
  • Håller länge vid rumstemperatur (bort från sol).
  • Kyl för ännu längre hållbarhet.

3 steg till saftiga frön (ariler)

  1. Skär av kronan (toppen).
  2. Skär frukten i segment längs de vita membranen.
  3. Sänk segmenten i en skål med vatten. Låt sitta kort. Använd fingrar för att lossa frön från membran – frön sjunker, membran flyter. Häll av vatten, plocka upp frön.

Serveringstips

  • Ät som de är.
  • I fruktsallad.
  • Toppa yoghurt.
  • I dessert/bakverk.
  • Över sallad eller i salt maträtt.

Varning

Var försiktig med kniv.

Verktyg

Granatäpple, kniv, skål, vatten.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online