Öppning i buken där tjocktarmen leds ut genom kirurgi (ofta vid tjocktarmscancer/sjukdom). Tarmar fungerar normalt, men avföring sker via påse. Ätande kan vara utmanande – vissa mat ger biverkningar. Viktuppgång kräver planering för näringsbehov utan besvär.
Ät var 3:e timme (t.ex. jordnötssmör + äpple, torkad frukt + nötter). Orsaker: 1) fler kalorier utan känsla av övermättnad, 2) minskar gas. American Cancer Society: om du äter för sällan fylls magen med luft → flatulens.
Hydrering + förebygger förstoppning (vanlig vid kolostomi, laxativa osäkra). ACS: 8–10 glas (8 oz) vatten/dag. Juice + mjölk ger extra kalorier. Tips: vatten hela dagen + 2 glas mjölk/sojamjölk + 1 glas juice/dag.
Inga universellt "bra/dåliga" livsmedel. En persons tolerans = annans biverkning. Förstoppning/diarré/lukt → risk för uttorkning/viktminskning. Ex: kökmjölk ger förstoppning → prova ris-/sojamjölk. Kål/broccoli ger lukt → prova morötter/potatis.
Nötter, smör, oljor, fullmjölk mejeri (om tolereras). Student Nutrition Awareness (UCLA): +500 kcal/dag ≈ 0,5 kg/vecka. Enkla kaloribombar: torkad frukt, nötter, frön. Tips: extra ost på smörgås, frön på sallad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online