GAD, eller generaliserat ångestsyndrom, kännetecknas av ett ihållande mönster av extrem ångest och oro som pågår under långa perioder. Tillståndet delar många symtom med andra psykiatriska diagnoser, till exempel tvångssyndrom (OCD) och paniksyndrom, vilket ibland kan göra det svårt att skilja dem åt.
Personer med GAD oroar sig ständigt, även när det inte finns någon särskild orsak. Ångesten är ofta oproportionerligt stor i förhållande till den aktuella situationen och kan gälla allt från ekonomi och arbete till hälsa och familjeförhållanden.
Individer med GAD känner sig ofta uppvarvade, stressade eller på helspänn. Denna rastlöshet gör det svårt att koncentrera sig på vardagliga aktiviteter och kan påverka både arbete och relationer.
GAD orsakar olika typer av sömnproblem, såsom insomni, plötsligt uppvaknande under natten samt en otillfredsställande och orolig sömn. Som en följd av detta är personer med GAD ofta trötta och utmattade under dagen.
Människor med GAD spänner sig ofta omedvetet i musklerna. Detta leder till återkommande huvudvärk, värk i kroppen och en känsla av darrighet eller skakighet.
Ytterligare vanliga symtom vid GAD inkluderar hjärtklappning, kraftigt svettande, mag- och tarmbesvär samt andnöd. Alla dessa fysiska besvär kan dessutom göra personen med GAD lättirriterad och känslomässigt påverkad.
Symtomen på GAD börjar ofta redan i unga år och kan långsamt utvecklas till andra ångestdiagnoser om de inte behandlas. För att få en diagnos krävs vanligtvis att symtomen har funnits under minst sex månader. Den goda nyheten är att många med GAD får betydande lindring genom psykoterapi, särskilt kognitiv beteendeterapi (KBT), och i vissa fall även medicinsk behandling. Kontakta vården om du känner igen dig i symtomen – hjälp finns att få.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online