Värme- eller köldstress, även känt som termisk stress eller temperaturstress, är ett tillstånd av fysiologisk stress som drabbar organismer när omgivningstemperaturen blir för hög (värmestress) eller för låg (köldstress) för att kroppen ska kunna fungera normalt.
Kroppens normala funktioner bygger på att den så kallade kärntemperaturen hålls inom ett smalt intervall. När temperaturen hamnar utanför detta intervall tvingas organismen mobilisera energi och olika regleringsmekanismer för att återställa balansen.
Vid höga temperaturer ökar svettningen och hjärtfrekvensen, vilket kan leda till uttorkning, utmattning och i värsta fall värmeslag om exponeringen blir långvarig eller intensiv.
Vid låga temperaturer drar blodkärlen ihop sig och musklerna börjar darra för att producera värme. Långvarig köldexponering kan orsaka nedkylning, nedsatt motorik och frostskador.
Termen används ofta i arbetsmiljö- och säkerhetssammanhang, där den ibland även benämns termiskt obehag. Målet är alltid att bedöma hur temperaturförhållandena påverkar människors hälsa, prestation och välbefinnande.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online