Hur man har fred i ditt hem och liv

Ibland verkar det som det finns alltid något att komma i vägen för att finna frid . Upptagna scheman, tryck arbetsplats och stress i ditt hushåll kan ta en tung belastning . Till och med dina egna tankar och känslor kan hålla dig vaken på natten . Trots dessa hinder , kan du vara i fred så länge du ägna dig åt självreflektion och komma ihåg viktiga principer . Instruktioner
fred i ditt hem
1

Håll ditt hem snyggt och välorganiserat . Att leva bland röran inte främja fred . Ständigt sortera objekt som tenderar att stapla upp och bli rörigt , som gamla post och tidningar , och kassera det du inte behöver . Förvara vad som är kvar på en plats där den inte kommer i vägen . Var vaksam om det här . Om du inte gör det till en vana , kommer ditt hem bli rörigt igen snabbt och det blir svårare att upprätthålla en känsla av frid där.
2

Adress interpersonella problem med andra i ditt hushåll som snart de uppstår . Låt dem ligga och gro . Fred är inte alltid vunnits genom passivitet . Aktivt bevara och hålla det genom diskussion . Om du låter ilska och besvikelser gro , kommer de så småningom skapa en atmosfär av spänning och bitterhet , och det blir ingen fred .
3

paus och andas ut innan svara när du hamnar i en uppvärmd argument med en annan medlem av ditt hushåll . Ofta motsättningar trappas upp eftersom varje person är helt inriktad på att få det bästa av det andra . Innan du svarar , ta din tid och fundera på det bästa man kan säga att lugna ner situationen . Det kan innebära att låta den andra personen få sista ordet . Detta kan vara ett slag mot ditt ego på kort sikt , men på lång sikt kan det ge dig en större sannolikhet för fred .
4

Öva en försonlig attityd . När du närmar dig en oenighet , minns tre regler : vara snabb att höra och sen att tala och sen till vrede . Det kan ta ett tag att vänja sig vid att följa dessa riktlinjer , men det kommer att gå en lång väg mot att skapa harmoni i ditt hem .
5

Dela din önskan om fred med andra i ditt hushåll . Det är svårt att arbeta för fred om du kommer på det ensam . Också , få skulle argumentera mot att ha en fredlig hem , och att få alla andra inblandade skulle göra det lättare att uppnå och upprätthålla fred .
6

Disciplin dina barn stadigt och konsekvent , utan att visa någon favorisering . Annars kommer ditt barn pressa dina gränser mycket oftare och mer boisterously , och detta kommer att skapa onödig osämja i ditt hem .
Fred i ditt liv
7

Avsätt lite tid varje dag för att reflektera och göra en bedömning av ditt liv . Tänk tillbaka på de hårdaste eller mest stressiga tider i ditt liv , och se om du har lärt dig allt du kan från dem .
8

Lär dig att acceptera dig själv och hantera dina förväntningar realistiskt . Acceptera att du inte är perfekt och att du aldrig kommer att bli , så var snäll mot dig själv när du misslyckas med att uppfylla dina egna förväntningar , eller förväntningar någon annan. Ju mer bekväm du är med dig själv , desto mer frid som du kommer att uppleva .
9

Undvik att jämföra dig själv med andra människor . Avund och svartsjuka inte främja fred . Alla upplever dessa känslor emellanåt . När du gör det , ta lite tid att fokusera mer på din väg i livet . Räkna dina välsignelser och lära sig att uppskatta ditt liv , inser att den är unik och speciell i sig , oavsett hur den mäter upp till andra.
10

Organisera din tid . Kom ihåg att tillåta dig själv perioder av vila och avkoppling . Detta kommer att leda till en friskare känsla av välbefinnande med mindre rusar och stress . Addera