1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Tips för Att organisera

Disorganisation är inte bara obehagligt att titta på , det kan vara stressande , tidskrävande och även dyra . Mental och fysisk energi är ofta förbrukat försöker hitta saker som behövs , kom ihåg viktiga möten , och ersätta förlorade eller stulna föremål . Förberedelser kan förebygga många av dessa frågor . Ofta individer avskräcks ordna sina hem eller kontor , eftersom den uppgiften verkar alltför överväldigande . Men det behöver inte vara; med hjälp av ett fåtal beprövade tips , kommer du att vara på väg att bli en organisatorisk proffs . Minska Mess

Ett av de största problemen att organisera saker och ting är att över tiden , kan de blir ohanterliga . Det är vettigt att noggrant ordna objekt som är trasiga , slitna eller helt enkelt föråldrade . För att göra det mesta av din organisatoriska erfarenheter , minskar antalet objekt som behöver organisera. Vare sig hemma eller på jobbet , kasta bort eller donera saker som du inte har använt i mer än ett år . Minska antalet dekorativa objekt vars affektionsvärde avtar , eller vars utseende inte längre matchar din design stil .
Hålla saker tillsammans

Håll liknande poster , eller grupper av artiklar , tillsammans för enkel åtkomst . Inte bara lägga alla konserver i ett skåp , till exempel. Lägg dem i grupper märkta " stärkelse ", " grönsaker ", " såser " och liknande kategorier . Denna metod kan användas med nästan vad som helst som behöver organisera , från skjortor ( ordna med färg ) till pappersvaror ( ordna med funktion ) . Addera Håll det personliga

Många gånger , individers försök till organisation misslyckas eftersom de egentligen består av en metod för att påtvingas utifrån . Du är mycket mer benägna att komma ihåg saker om de har betydelse för dig , även när du sätta dina grejer och organisera din dag . Om det är lättare för dig att komma ihåg att din bil nycklar är alltid i den vänstra fickan på din jacka , satte dem där . Inte gå ut och köpa en speciell " nyckel organisatör " eftersom du känner att du måste göra det .
Få hjälp
p Om du har en särskilt stor organisatorisk projekt , till exempel städa ur ett helt hus , inte göra det ensam . Många människor hålla sin oordning för sig själva , fruktar skam eller förlöjligande från andra. Men riktiga vänner och nära och kära inte kommer att döma dig för ditt mess - they'll vill hjälpa dig . Välj en dag , eller en serie av helger , för att ta itu med stora projekt med dina kompisar . Detta kommer inte bara att organisera verka som en knepig uppgift , men kan också göra det roligt . Behandla dina kompisar till pizza eller annan belöning efteråt - och alltid erbjuda sig att hjälpa dem att organisera i gengäld Addera
.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online