uppmuntran kommer ibland i den enklaste formen . Vi minns alla gånger när man känner sig blå och den minsta gest av uppmuntran hjälpte förgylla vår dag . Ett leende , en våg eller en ljus " klapp på axeln " kan säga vad vi ibland inte kan hitta ord att säga . Låt någon vet att du är medveten om hennes närvaro , skicka positiv förstärkning och visa omsorg med sin välfärd . Allt detta kan komma från bara ett leende .
Lyssna
verkligen lyssna på någon som ibland verkar vara en förlorad konst . Människor som är i kris kan behöva " få om av sina bröst . " Att låta en vän prata och släppa sina känslor kan vara allt han behöver för att känna sig uppmuntrade . Avbryt inte att injicera dina egna känslor och råd om situationen; erbjuder endast om bad . Addera positiva ord
I samtalet med din vän som känner sig ner , använda positiva ord . Använd inte fraser som " du kan inte" eller " du inte borde. " Försök " Du kommer att må bättre " eller " du kan göra detta . " Negativitet förstärker dåliga känslor . Sprider en positiv bild på en negativ situation kommer ibland ge uppmuntran som krävs för att övervinna svåra situationer .
Vara sanningsenlig
ljuga är aldrig bra . Att berätta en kompis hennes äktenskap kommer att " bli bättre " när du vet att det är högst osannolikt är bara förlänga en dålig situation . Om det finns en sanningsenlig uttalande som måste göras , i den bästa av din vän , bör du hitta det mest taktfullt sätt att tala om för henne . Tvinga inte din åsikt på din vän , men när bad om råd , vara sanningsenlig
extra ansträngning
Ta lite extra ansträngning för att lägga märke till din vän .; detta kommer att göra mycket för att uppmuntra henne . Gå ut ur ditt sätt att köra med sitt hus på väg hem från shopping och säga hej . Släpp honom ett mail bara för att säga " hej " och " jag tänker på dig . " Ibland , på en blå dag , är att veta att någon tänker på henne kan vara all uppmuntran din vän måste ha en lycklig dag . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online