Hemgjord koksaltlösningar för en Neti Pot

A Neti potten är en liten behållare , typiskt keramisk , glas eller metall , med ett runt pipen formad för att passa den mänskliga näsborre. Människor använder neti krukor för att skölja sina näshålan med saltvatten som en behandling för nästäppa , förkylningar och problem med bihålorna . Apotek säljer över disk saltlösning preparat för neti krukor , men webbplatsen för den världsberömda Mayo Clinic säger att du kan göra din egen Neti potten lösning som är lika effektiv som de du kan köpa på apoteket . Saline Solution

Mayo Clinic recept för en hemmagjord koksaltlösningför neti krukor kräver upplösning av 1/8 tsk . vanligt ( icke - iodized ) bordssalt i 8 oz . ( 1 kopp ) destillerat eller renat vatten på flaska . Saltlösningen ska vara ljummet , inte varmt eller kallt . Du kan använda kranvatten om du först koka det för att driva ut kemikalier och föroreningar , så låt den svalna till rumstemperatur .
Saline Solution Plus Bakpulver

annan hemlagad recept neti potten , från National Jewish Health hemsida , kräver att lägga till en halv tesked av icke - iodized bordssalt plus 1/4 tsk bakpulver till 8 dl renat vatten . Den bakpulver är tänkt att säkerställa korrekt Ph balans och hjälpa den rengörande effekt . Addera bulk

Du kan också göra Neti potten lösning av Quart , enligt Notebook webbplatsen Family Practice . Det besparar dig från att behöva göra upp lösning för varje behandling . Lös 2 eller 3 tsk. av icke - iodized salt och 1 tsk . bakpulver i 1 qt . vatten på flaska eller kokt kranvatten . Om du lider av torr näsa , kan du lägga till 1 msk . majssirap till blandningen. Om blandningen är för stark , minska salt med 1 tsk . Förvara i kylskåp . Häll ut och varma 8 oz . av lösning för varje behandling. Kassera oanvänd bulklösningenefter en vecka .
Neti Användning

hjälp av en Neti potten är enkel , säger Mayo Clinic webbplats . Fyll din Neti potten med ljummen saltlösning , luta huvudet åt sidan över ett handfat och placera Neti potten pip i övre näsborren . Samtidigt andas genom munnen , sakta hälla lösningen i din näsborre . Det kommer att flöda genom din näshålan och ut den nedre näsborren . Luta sedan huvudet åt andra hållet och upprepa på andra sidan . Om det görs på rätt sätt , blir det ingen obehag . Upprepa behandlingen efter behov . Addera