Bachblommor: Komplett guide till Bachs blomstermediciner

Den brittiske läkaren Dr. Edward Bach såg sjukdom som ett uttryck för olika känslotillstånd som oro, olycka och rädsla. Hans holistiska syn på hälsa ledde honom att utforska naturliga botemedel, och han utvecklade så småningom essenser framställda av läkande blommor och växter. Dessa blomstermediciner är lätta att hitta i din lokala ekologiska matbutik eller hälsokostaffär och används som naturliga preparat för emotionellt välbefinnande.

Välja rätt Bachblomma

Bachs blomstermediciner är indelade i olika grupper som var och en riktar sig mot specifika känslotillstånd. Dr. Bach identifierade sju huvudsakliga känslotillstånd: rädsla, osäkerhet, otillräckligt intresse för nuvarande omständigheter, ensamhet, överkänslighet för idéer och påverkan, förtvivlan samt överdriven omsorg om andras välbefinnande.

Inom varje grupp finns flera olika medel som behandlar specifika varianter av det aktuella känslotillståndet. Totalt består systemet av 38 olika blomstermediciner. Dessutom finns Rescue Remedy – en färdigblandad kombination som hjälper till att lindra stress och skapa lugn – samt Rescue Sleep, en blandning av essenser som kan lindra sömnsvårigheter.

Så använder du Bachblommor

Medicinerna tillverkas med källvatten indränkt med blommor och innehåller druvbaserad brännvin som konserveringsmedel. De säljs i små flaskor med pipett. Användningen är enkel: Du kan blanda upp till sex eller sju olika medel åt gången i en behandlingsflaska, som säljs där medicinerna finns, eller droppa några droppar i ett glas vatten.

Har du inte vatten till hands kan du istället droppa medlet direkt under tungan, eller applicera det på huden på insidan av handleden eller bakom öronen.

Exempel på olika Bachblommor

Här är några exempel på vilka medel som passar olika känslotillstånd:

• Rädsla: Rock Rose och Aspen används för att lindra rädsla och ångest.
• Osäkerhet: Gentian och Wild Oat hjälper vid tvivel och beslutsångest.
• Otillfredsställelse med livssituationen: Honeysuckle och Wild Rose passar den som fastnat i det förflutna eller saknar drivkraft.
• Ensamhet: Water Violet och Impatiens används vid känslor av isolering och otålighet.
• Överkänslighet: Holly lindrar starka känslor som svartsjuka och misstänksamhet.
• Förtvivlan: Star of Bethlehem och Pine hjälper vid sorg och skuldkänslor.

Försiktighetsåtgärder

Tar du regelbundna läkemedel, har allergier, är gravid eller genomgår behandling som exempelvis kemoterapi bör du alltid rådfråga din läkare innan du använder Bachblommor. Det är också viktigt att känna till att det inte finns några omfattande systematiska kliniska studier av Bachs blomstermediciner, och de forskningsstudier som hittills gjorts är begränsade. Använd därför preparaten som ett komplement till – aldrig som ersättning för – konventionell vård.