En netipott är ett redskap som används för att skölja och rengöra näsan, så kallad nässköljning eller nasal bevattning. Kärlet kan tillverkas av olika material och har ofta formen av en liten tekanna eller såsgräddsås med lång pip.
Netipotten kommer från den ayurvediska yogatraditionen i Indien, som sägs vara över 5 000 år gammal. "Neti" är ett sanskritord som betyder "nässtädning", och själva praktiken att skölja näsan med vatten kallas "jala neti".
Enligt ayurvedisk medicin består kroppen av tre element, eller "doshor", som ska hållas i balans: "vata" (luft), "pitta" (eld/värme) och "kapha" (vatten). Nässköljning med netipott infördes för att korrigera obalanser i "kapha" genom att ge ett problemområde i kroppen nödvändig fukt och smörjning.
Netipottor finns i många olika former och tillverkas av flera olika material. De vanligaste materialen är keramik, koppar, rostfritt stål och plast – där plastversionerna ofta utformas som en klämflaska.
Den vanligaste metoden är att fylla potten med en saltlösning bestående av cirka 5 deciliter ljummet vatten och en tesked salt. Lösningen hälls sedan långsamt i ena näsborren tills den rinner ut genom den andra näsborren.
Användare och förespråkare hävdar att netipotten inte bara lindrar symtom vid förkylning, influensa, allergier och andra näsproblem, utan även bidrar till allmän god hälsa. De flesta användare uppger att de inte upplevt några biverkningar, men det har rapporterats att omkring 10 procent av regelbundna användare får viss näsirritation och sveda, och ibland även näsblod.
Trots att netipotten funnits i tusentals år och varit tillgänglig i USA sedan åtminstone tidigt 1970-tal, ökade dess popularitet kraftigt 2007 efter en demonstration i tv-programmet "Oprah Winfrey Show" av läkaren Mehmet Oz. Idag går det att köpa netipottor brett online samt i många apotek och livsmedelsbutiker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online