Säker Kolon Rengöra Produkter

Rensningen din kolon kan ta bort år av avföring som samlas i tarmen . Brist på fibrer , vitaminer och uttorkning kan orsaka uppblåsthet, förstoppning , huvudvärk och sömnlöshet . Om din kolon inte rensas av avföring , kan toxiner väldiga tjocktarmen , enligt hälso webbplats naturalcoloncleansers.org . Ett överflöd av toxiner kan orsaka olika typer av sjukdomar . Kolon kan renas via tarmsköljningar ( lavemang) som administreras i en professionell miljö eller via säkra hemlagad recept kan du göra själv . Hemlagad Shake

Du kan tryggt rengöra din kolon genom att göra en psyllium , bentonit och ingefära skaka . Bentonit lera absorberar toxiner , pinnar till tarmväggarnaoch drar ut slem . Den psyllium binder slem , vilket ger merparten den behöver för att driva ut avfall. Ingefära hjälper till att lindra gas och ta bort parasiter . Du kan göra det här shake genom att blanda 1 tsk . psyllium , 1 tsk . bentonit och 1/2 tsk. av ingefära pulver tillsammans . Du kan hitta dessa ingredienser i en hälsokostbutiker . Lägg blandningen till 250 ml ekologisk äppeljuice och skaka tills slät . Drick mycket vatten när du tar denna skaka . Vatten hjälper till att hålla dig hydrerad och spolar systemet . Hälsa webbplats Detox.net säger att shakes kan tas säkert upp till fem gånger om dagen .
Fruit Drink

Papaya innehåller enzymer som löser upp slem och förstöra gifter i kolon. Enligt hälso hemsida Detox.net , kan överskjutande slem orsaka tarmparasiter som hindrar absorption av näringsämnen . Papaya innehåller papain enzym som bryter ned stärkelse , fetter och proteiner i din kolon . Du kan göra en grön papaya rengöra genom att blanda 200 gram grön papaya med olika frukter och vatten i en mixer . Detox.net rekommenderar att dricka ett glas första sak på morgonen och vid olika tidpunkter under dagen . Du kan säkert använda denna dryck tills tarmarna rensas . Kom ihåg att stanna hydratiserade .
Hemlagad Tea

Du kan klara dig kolon säkert och enkelt genom att förbereda en ört kolon - rensningen te gjort av heliga basilika . Enligt te webbplats Lär - om - tea.com , är helig basilika en ört som innehåller fyto- kemikalier som skapar starka antibakteriella och antivirala egenskaper , som producerar en laxativelike effekt . Gör detta te genom att koka 200 ml vatten . Lägg två kryddnejlika och krossad ingefära (ca 2 msk ) . Låt teet sjuda i cirka tre minuter . Lägg heliga basilika ( fem eller sex ) och myntablad ( ungefär tre eller fyra ) till blandningen , sjuda i fem minuter till. När vattnet börjar att vända en brunaktig färg , ta bort den från värmen . Låt teet svalna , tillsätt 1 msk citronsaft , och dricka medan ljummet . Du kan dricka detta te i en månad för att säkert rengöra din kolon . Addera