LDL Orsaker

Två typer av kolesterol finns i den mänskliga kroppen , high - density lipoprotein eller HDL , och low-density lipoprotein eller LDL . HDL anses vara en goda kolesterolet eftersom det hjälper till att förhindra kolesterol byggs upp under hela artärerna . LDL , å andra sidan , betraktas som ett dåligt kolesterol och höga halter av detta lipoprotein kan leda till en rad olika farliga hälsotillstånd . Höga nivåer av LDL förorsakas av ett antal olika faktorer. Fetma

Människor som är överviktiga eller feta är generellt på en högre risk att utveckla högt LDL nivåer . Enligt WebMD , du anses vara överviktiga när din vikt är 20 procent eller mer över din hälsosam kroppsvikt .
Genetik
p Om du har nära anhöriga ( föräldrar , morföräldrar , syskon ) diagnosen kolesterolnivåer högre än 240mg/dL eller tidig hjärtsjukdom , du är på en högre risk att utveckla högt kolesterol själv .
Diet

En dålig kost fylld med ohälsosamma livsmedel kan höja din LDL nivåer betydligt . Livsmedel som innehåller mycket transfettsyror och mättade fetter innehåller fläsk , lamm , nötkött , äggula, ost , helmjölk , smör , vissa margariner , bearbetade livsmedel , kommersiellt bakverk och stekt mat .

Stillasittande livsstil

En stillasittande livsstil med liten eller ingen fysisk aktivitet bidrar till högre nivåer av LDL . Regelbunden motion hjälper till att öka nivåerna av HDL-kolesterol och minskar LDL- kolesterolnivåer , vilket minskar risken för att utveckla hjärtsjukdom .

Ålder

LDL- nivåerna ökar ofta som människor får äldre . Detta i sin tur ökar risken för hjärtsjukdomar . En kvinna är på en högre risk för att utveckla högt LDL efter klimakteriet eftersom HDL- kolesterolnivåer kommer att börja minska och LDL- kolesterolnivåer stiger om inte hålls i schack genom livsstilsförändringar och /eller medicinering .
Polycystiskt ovariesyndrom

Kvinnor som lider av polycystiskt ovariesyndrom , eller PCOS , är mer benägna att uppleva en ökning av LDL- kolesterolnivåer och minska i goda HDL- kolesterolnivåer . ( PCOS orsakar små cystor utvecklas på äggstockarna . )
Medicinering

Vissa läkemedel kan orsaka LDL-nivåerna att stiga . Mediciner som steroider eller gestagener kan sänka HDL- kolesterolnivåer i kroppen och orsaka en ökning av LDL . Om du lider av högt kolesterol , diskutera dina mediciner med din läkare för att se recept kommer inte att störa nuvarande kolesterol medicinering eller med kolesterolnivåer . Addera