Biverkningar av omega - 3 fiskolja Caps

Omega -3 fiskoljekapslaranvänds ofta i kombination med diet och motion för att hjälpa till att förebygga hälsoproblem som orsakas av höga triglyceridnivåer såsom kranskärlssjukdom , hjärtsjukdomar och stroke , enligt Drugs.com . Som med alla mediciner eller tillägg , kan både positiva och negativa sidoeffekter uppstår . Triglycerider

starka vetenskapliga bevis i humanstudier visar omega - 3 -fettsyror från fisk eller fiskolja tillskott avsevärt minska nivåerna av triglycerider i blodet . Dessa nivåer verkar vara dosberoende , enligt Mayo Clinic .
Kolesterol

Studier vid Mayo Clinic fann fiskolja tillskott för att orsaka små förbättringar i hög - densitet liproprotein , känd som " goda kolesterolet ". Negativt , samtidigt försämrats de " onda kolesterolet , " low- density lipoprotein .
Kardiovaskulära

Regelbunden konsumtion av omega - 3 fiskolja tillskott minskar risken för icke - dödlig hjärtinfarkt , dödlig hjärtinfarkt , plötslig död och mortalitet ( dödsfall på grund av någon orsak ) hos personer med en historia av hjärtattack , enligt flera randomiserade kontrollerade studier . De flesta deltagarna i studierna tog också konventionella läkemedel för kardiovaskulär hälsa , vilket tyder på fiskolja kan hjälpa till traditionell medicin för sekundärt förebyggande av hjärt -kärlsjukdom. Trots att flera stora studier rapporterar en signifikant lägre frekvens av död i hjärt-kärlsjukdom hos män och kvinnor som regelbundet konsumerar fiskolja , är det fortfarande oklart om förmåner förekommer endast i grupper av människor löper risk att utveckla hjärtsjukdom . Det krävs ytterligare forskning innan anse fiskolja som en agent för primärt förebyggande av hjärt -kärlsjukdom.
Blodtryck

Studier rapporterar mindre sänkning av blodtrycket med konsumtion av omega - 3 fettsyra, enligt Mayo Clinic. Kliniskt relevanta effekter skulle dock kräva höga och potentiellt osäker intag av omega - 3 -fettsyror per dag .

Ledgångsreumatism

Studieresultat visar fiskolja för att hjälpa minska sjukdomssymptom inklusive ledvärk och morgonstelhet , enligt University of Maryland Medical Center . Fiskolja bara behandlar symptomen av reumatoid artrit , dock , och inte bromsa utvecklingen , så ledskador uppstår fortfarande . Omega- 3 fettsyror i kombination med konventionell behandling ger smärtlindring för personer med reumatoid artrit , enligt en analys av 17 randomiserade, kontrollerade kliniska studier .
Magbesvär

konsumtion av fiskolja och fiskolja tillskott kan orsaka gas , uppkördhet , rapningar och diarré . En person kan också uppleva en allmän känsla av obehag eller sjukdom , kräkningar och en dålig ovanlig eller obehaglig eftersmak , Mayo Clinic rapporter .
Blödning

Höga doser av omega - 3 -fettsyror kan öka risken för blödning , så att folk som får blåmärken lätt , har en blödningssjukdom eller tar blodförtunnande läkemedel bör vara försiktig när du tar omega -3 fiskolja caps .
Bröstsmärta

Bröstsmärta , kan tryck över bröstet och svårt för ansträngd andning bli en oönskad bieffekt när man tar omega - 3 fisklock, Mayo Clinic rapporter .
Fish och skaldjur Allergi

Fiskolja kosttillskott kan ge allergiska reaktioner hos personer som är allergiska mot fisk och skaldjur , så att patienter som är allergiska mot fisk bör vara försiktig om du tar omega - 3 fiskolja tillskott .
Addera