Även om olika tillverkare erbjuder en sju dagars kolon rengöra program , varje program kräver att du konsumera växtbaserade kosttillskott dagligen , vanligen på morgonen , mitt på dagen och på kvällen . Dessa tillägg inkluderar vanligen en uppsjö av naturliga homeopatiska ingredienser, inklusive linfröolja och fänkål , som är avgörande för att absorbera befintliga toxiner i tjocktarmen . Dessutom Cascara Sagrada , Senne och cape aloe fungera som naturliga laxermedel , medan psylliumfiber arbetar för att skjuta någon kvardröjande avfall genom tarmen . Många kapslar inkluderar även svart valnöt , afrikansk fågel peppar , vitlök , gummi arabicum pulver och rödklöver pulver . Ät mer än tre kosttillskott dagligen .
Vad göra
Under sju dagars detox rengöra , avstå från all ansträngande fysisk aktivitet , vilket kan störa systemets naturliga kretsloppet eller förvärra din återhämta kroppen . Dessutom konsumerar en kost rik på grönsaker och frukt och låg fetthalt , speciellt fet mat som kan störa mag-tarmkanalen . Drick mellan sex och åtta glas vatten varje dag för att spola gifter från kroppen . Upprepa inte rengöra förrän minst fyra veckor har gått sedan den sista.
Upplev lättnad
sju - dagars kolon rengöra ger fysiska fördelar som kan lindra befintliga hälsotillstånd . Patienter som lider av förstoppning eller trötthet ska uppleva minskade symtom , och lite vikt kan gå förlorade under den tid som rengöra. Dessutom fungerar programmet för att avgifta kroppen och rensa matsmältningssystemet och urinvägarna . Viktigast , hjälper programmet att eliminera uppbyggnaden av toxiner i tjocktarmen , vilket kan orsaka allvarliga komplikationer . Du bör också uppleva större mental klarhet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom