Fitness Hälsa Relaterade Gåvor

Om du är ute efter att uppmuntra en vän eller familjemedlem i sitt mål att leva ett friskare och lyckligare liv , din gåva alternativ är praktiskt taget oändliga . Tänk på vad personen vill , men kommer inte att köpa för sig själv . Lyssna noga under dina samtal om olika hälso -och fitness plan alternativ; din vän kan mycket väl släppa en fingervisning om i vilken riktning du ska gå . Träningsmatta och Resistance utrustning

Resistance träningsutrustning , såsom fria vikter och band , finns nästan överallt och är relativt billiga . Ett set som innehåller en rutin DVD , vikter , träningsmatta och balansbollär ett bra alternativ , särskilt för någon som precis har börjat med fitness och skulle föredra att börja långsamt hemma . Gym kan vara skrämmande , speciellt för nybörjare . Överväg att lägga till din gåva med ett fitness lagra kredit , så att mottagaren kan uppgradera sina vikter som hennes kondition förbättras och hon blir starkare .
Health Club medlemskap

en individuella erfaren med fitness eller någon som tycker om att vara i gymmet miljön , är en hälsoklubb medlemskap ett bra val . Om personen redan har ett medlemskap , överväga att köpa henne en uppgradering eller tillgång till VIP tjänster som erbjuds av klubben . En kör klinik är en stor gåva för någon med målet att springa ett maratonlopp . Om din vän är behaglig , överväga att köpa henne några sessioner med en personlig tränare för att ge tips och uppmuntran . Addera viktminskningsprogram
p Om din vän är intresserad av en viss viktminskning programmet men är fortfarande på staketet , erbjuda att komma henne igång med ett medlemskap eller med en leverans av programmets mat . Din personliga stöd genom programmet är också ett bra sätt att visa att du bryr dig , och det kan ges gratis . Erbjud ditt lyssnande öra över telefon eller ditt företag på promenad till viktminskning möten . Detta kan verkligen hjälpa din vän stanna motiverade att nå sina mål .
Natural Food Store presentkort

Hälsosam kost är en nödvändig komponent i alla träningsprogram . Om bra äter är utom räckhåll för din vän , ge henne ett presentkort för en naturlig mataffär . Erbjud dig att ta henne shopping om du är osäker på hur mycket hon behöver för att spendera , och betala notan för kostnaden för att fylla sitt kylskåp med grönsaker och andra hälsosamma val .
Retreat Weekend

Ibland minska stress är det bästa sättet att ge gåvan av hälsa . Erbjud dig att ta din vän bort för helgen att slappna av och njuta av sig själv . Addera