De bästa sätten att ta organisk äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger kommer från pulveriserade äpplen som har jäst i vinäger . Den organiska slag är särskilt rik på potentiellt hälsosamma näringsämnen eftersom den är gjord av hela äpplen snarare än pastöriserad eller bearbetas äppeljuice . Det är inte bevisat att behandla eller bota någon sjukdom , men när det tas internt det kan ge positiva resultat . Immunitet

Ta två teskedar ekologisk äppelcidervinäger två gånger per dag blandat med ett glas juice eller vatten . C -vitamin i äppelcidervinäger kommer att bidra till att stärka kroppens immunförsvar genom att försvaga fria radikaler . Detta kan vara särskilt fördelaktigt för små barn under förkylning eller influensa säsong .
Urinvägsinfektion

Blanda en del organisk äppelcidervinäger med två delar vatten . Dricka denna kombination tre gånger per dag kan lindra symptom på urinvägsinfektioner, inklusive stickande eller brännande känsla .
Digestion

Före måltider , blanda en tesked äppelcidervinäger i ett glas vatten . Detta hjälper till med matsmältningen och kan lindra problem i samband med matsmältningen , även sura uppstötningar , laktosintolerans och colon irritabile . Dålig andedräkt är ibland ett tecken på dålig matsmältning och kan också lindras genom denna åtgärd .
Viktkontroll

Även äppelcidervinäger inte är bevisad som en viktminskning tillägg , kan det bidra till att skapa en fullständig känsla efter måltider . Lägg inte mer än två teskedar per dag för att dricka vatten före måltid . Addera