Näring Hälsoeffekter av palmolja

Palmolja är en vätska som härrör från palmer , träd som finns i varma, tropiska områden . Palmolja används ibland i matlagning och används också som ett kosttillskott i örtmedicin. Funktioner

Palmolja innehåller vitamin E och betakaroten , ett ämne med anknytning till vitamin A , rapporterar RxList . Vissa växtbaserade läkare tror också att palmoljainnehåller antioxidanter .

Effekter

E-vitamin används av kroppen för en fungerande nerver och muskler , medan vitamin A är viktigt för mörkerseende , frisk hud och både manliga och kvinnliga könsorgan , enligt Mayo Clinic . Antioxidanter tros ha förmåga att förhindra tillväxten av tumörer .
Expert Insight

En studie 2009 vid den kinesiska vetenskapsakademin i Guangzhou , Kina , fann att palmolja gör cellerna mer mottagliga för insulin , vilket har effekten att sänka blodsockernivån hos personer med typ 2 -diabetes .
Tidsplan

Palmolja anses vara säkra att använda dagligen som en medicin eller kosttillskott för upp till sex månader , enligt RxList . Det anses säkert att använda palmoljai matlagning , men eftersom vätskan är en källa av fett , bör det användas sparsamt .
Överväganden

Palmolja kan öka risken för långvarig blödning efter en olycka , skada eller medicinsk åtgärd . På grund av detta , undvika att använda palmoljasom ett läkemedel om du är planerade för operation eller tandvård inom de närmaste två veckorna , råder RxList . Addera