Diet för diabetesneuropati

Diabetic neuropatier är nervsjukdomar förknippade med diabetes . Enligt National Diabetes information clearing omkring 60 till 70 procent av personer med diabetes kommer att utveckla någon form av neuropati . Den vanligaste typen av neuropati är perifer neuropati som inbegriper nerverna i kroppens extremiteter . Förslag på diet för diabetiker neuropati Patienter

Det viktigaste är att äta en balanserad kost lämplig för kontroll av diabetes . Detta inkluderar ett kaloriintag lämpligt för aktivitetsnivån hos en person. Fiberrika livsmedel föreslås med två portioner frukt och två och en halv portioner grönsaker föreslagna varje dag . Köttkonsumtionen bör begränsas till magra nedskärningar .

Livsmedelsberedningar bör granskas för sockerhalt . Leta efter livsmedel och drycker med liten eller utan tillsats av socker . Intag av alkohol bör begränsas till en drink per dag för kvinnor och två drinkar per dag för män . Rökning ökar också risken för perifer neuropati , särskilt fotproblem . Alla diabetesneuropati patient som röker uppmanas att sluta .

Fullkorn är att föredra till förädlade spannmålsprodukter . Många dieter rekommenderar minst halva det dagliga intaget av spannmålsprodukter bestå av fullkorn .

Natriumintaget bör också begränsas. Titta inte bara konsumtionen av salt , men det natriumnivånberedda livsmedel .

Ett av symptomen på perifer diabetesneuropati kan vara smärta i armar och ben i kroppen . Icke- receptbelagda läkemedel kan användas för att lindra smärtan. I svåra fall läkare kan ordinera starkare smärtstillande och till och med anti-depressiva .

I vissa fall neuropati påverkar nerver i mag-tarmkanalen . Detta kan leda till symtom så milda som rapningar och gas eller så allvarlig som ihållande illamående och kräkningar . Föreslagna dieter i dessa fall är att äta mindre måltider oftare och begränsa fett och fibrer . Ibland droger för att lindra illamående och för att påskynda matsmältningen ordineras av läkare . Diabetesneuropati i mag-tarmkanalen är ett särskilt bekymmer eftersom onormal matsmältning gör att glukosnivåni blodet att fluktuera göra behandlingen av diabetes svårare .

Motion kan också spela en roll i att kontrollera diabetes och diabetesneuropati . Fysisk aktivitet i en timme för barnen och en halv timme för små barn föreslås . Eftersom diabetisk perifer neuropati drabbar ofta nerverna i fötterna , är ordentlig fot hygien viktigt speciellt för diabetiker som motionerar . Bär sömlösa strumpor och skor som passar bra och inspektera fötterna för sår varje dag . Addera