Skinless Chicken Lår Näring Information

Kyckling lår kan vara ett bra protein för varje måltid . Med hjälp av ett skinn kyckling lår är ett bra sätt att njuta av kycklingen som du älskar utan mycket av fettet . Portionsstorlek

Kyckling lår finns i olika storlekar , beroende på storlek och typ av kyckling . De flesta människor , när man äter , kommer att ha mer än en portion kyckling lår . För enhetlighetens skull , definierar vi en portion som en 69 g lår rå utan ben .

Kalorier

Små kyckling lår kan bedra . En portion av skinn kyckling lår har 82 kalorier . Efter några lår , men detta kommer att börja lägga upp .