Överskott av kalium i blodet är ett tillstånd som kallas hyperkalemi. Det uppstår när njurarna inte lyckas utsöndra ett överskott av kalium ur kroppen, vilket gör att ämnet ansamlas i blodbanan. Kalium har flera viktiga funktioner i kroppen: det reglerar muskelvävnadens arbete och stödjer både matsmältningssystemet och ämnesomsättningen. Med rätt kombination av kostförändringar, naturliga åtgärder och medicinsk behandling går det dock bra att korrigera tillståndet.
När kaliumnivåerna blir farligt höga krävs omedelbar akutvård. Höga kaliumhalter i blodet utgör ett allvarligt hot mot hjärtat, och fokus ligger därför på att skydda kroppen från ytterligare skada. Om njurarna inte fungerar som de ska kan dialys användas för att snabbt sänka kaliumnivåerna. Vätdrivande läkemedel (diuretika) hjälper också till att få ner kaliumhalten. Intravenöst kalcium kan ges om muskler och hjärta visar symtom kopplade till hyperkalemi. Blir symtomen allvarliga ges intravenös glukos och insulin för att snabbt rätta till obalansen.
Den medicinska långtidsbehandlingen syftar till att åtgärda orsaken bakom de förhöjda kaliumnivåerna. Behandlingen innebär att man tar itu med både grundproblemet och de sjukdomar som hänger samman med hyperkalemi. Fungerar exempelvis njurarna inte som de ska och inte utsöndrar överskottskalium kan så kallade loopdiuretika ges för att spola ut den ansamlade vätskan och kaliumet ur kroppen. Denna typ av behandling gör att kaliumnivåerna återgår till normala värden. Vissa läkemedel flyttar tillbaka kalium från blodbanan in i cellerna, medan andra stödjer njurarnas utsöndring av överskottskalium.
Insulin, natriumbikarbonat och betaagonister är läkemedel som hjälper till att förflytta kalium från blodbanan in i cellerna. Diuretika och bindande hartser är behandlingar som effektivt sänker kaliumnivåerna. De bindande hartserna påverkar dessutom balansen mellan kalium och natrium och bidrar därmed till ett jämviktigt näringsutbyte, så att organ och system fungerar som de ska.
Att sänka sina kaliumnivåer handlar i hög grad om att äta och dricka rätt. Börja med att laga maten i hälsosamma oljor, exempelvis olivolja. En kaliumfattig kost innebär cirka 5–150 mg kalium per dag, medan en kaliumrik kost ligger på 250–500 mg. Livsmedel med högt kaliuminnehåll som du bör undvika är bland annat bananer, linser, nötter, persikor, potatis, tomater, vattenmelon och lax. Skippa även raffinerade produkter som vitt bröd, socker och pasta. Minska mängden rött kött, snabbmat och charkuterier, och hämta i stället ditt protein från magert kött, fisk och bönor. Ta bort transfetter ur kosten samt alkohol och tobak. Fråga din läkare om koffeindrycker, som ofta används för att höja kaliumnivåerna – ersätt dem hellre med vatten, eftersom vätskebrist kan förvärra tillståndet.
Om du aldrig har gjort ett allergitest kan det vara klokt att göra det. Livsmedelsallergener kan höja kaliumnivåerna och orsaka andra hälsoproblem. De vanligaste boven i dramat är mjölkprodukter, vete (gluten), majs, soja, konserveringsmedel och olika tillsatsämnen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online