Korallkalcium är ett kosttillskott som består av kalciumkarbonat samt spårmineraler som magnesium. Eftersom korallrev enligt lag inte får skördas, samlas korallkalcium in från revbitar som har lossnat från huvudrevet. Det mest utmärkande draget hos detta omtalade mineral är dess förmåga att förändra alkaliniteten i vattenbaserade lösningar. Många hävdar att korallkalcium kan verka botande mot en rad olika sjukdomar – men tillskottet kommer också med ett högt pris, då det kostar betydligt mer än andra kalciumprodukter på marknaden.
Robert Barefoot är den främsta förespråkaren för korallkalcium. Enligt hans teori kan korallkalciumets alkalinitet bota de cirka 200 degenerativa sjukdomar som han menar orsakas av kalciumbrist i kroppen.
En stor del av världens korallkalcium samlas in från stränderna utanför Okinawa i Japan. Eftersom Japan har en ovanligt hög andel medborgare som blir över 100 år gamla, tror vissa att det korallrika vattnet som okinawanerna traditionellt dricker inte bara gynnar deras fysiska hälsa, utan även förlänger livslängden.
Korallkalcium innehåller stora mängder organiska ämnen och mineralelement tack vare sin naturliga tillkomstprocess. Därför har korallkalciumtillskott marknadsförts som en alternativ behandling – och till och med som botemedel – mot flera allvarliga hälsotillstånd, däribland cancer och hjärtsjukdom.
Korallkalcium sägs hjälpa kroppen att läka sig själv, eftersom sår och skadade vävnader tar längre tid på sig att läka när kroppen lider av kalciumbrist.
Korallkalcium anses hjälpa till att bryta ner tungmetaller och gifter i kroppen. Detta gör det till ett populärt val vid så kallade kurar som syftar till att rena tarmar, njurar och lever. Tillskottet tros även kunna stärka immunsystemet.
Ett tillräckligt kalciumintag är nödvändigt för att bygga upp starka ben och tänder. Korallkalcium levererar näringsämnen och mineraler som kan bidra till att förebygga benskörhet (osteoporos) och andra skelettsjukdomar.
Det finns i nuläget inga vetenskapliga studier som visar att korallkalcium skulle vara mer effektivt än vanliga kalciumtillskott. Kroppen tar upp kalcium från korallkalcium på samma sätt som från andra former av kalciumkarbonat. Det rekommenderade dagliga intaget för vuxna ligger på cirka 800 mg, och behovet går oftast att täcka genom en varierad kost med mejeriprodukter, gröna bladgrönsaker och berikade livsmedel.
År 2003 åtalade den amerikanska konsumentmyndigheten Federal Trade Commission (FTC) flera marknadsförare av korallkalciumtillskott för att ha gjort vilseledande påståenden om produkternas hälsofördelar. Utredningar kring korallkalcium har bedrivits, och konsumenter bör vara medvetna om att det råder stor kontrovers kring dess användning som kosttillskott. Rådfråga alltid läkare eller legitimerad dietist innan du påbörjar nya tillskott, särskilt vid befintlig medicinering eller hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online