BMI-formel: Hur man beräknar Body Mass Index

Body Mass Index (BMI) = vikt (kg) ÷ [höjd (m)]²

BMI = kg / m²

Steg-för-steg

1. Konvertera vikt till kilogram (1 lb = 0,4536 kg).
2. Konvertera höjd till meter (1 tum = 0,0254 m).
3. Kvadrat av höjden i meter.
4. Dela vikt med kvadrerad höjd.

Exempel

70 kg, 1,75 m → 70 / (1,75 × 1,75) = 70 / 3,0625 = 22,9 kg/m² (Normal vikt).

Kategorier (Vuxna)

• Undervikt: <18,5
• Normal: 18,5–24,9
• Övervikt: 25–29,9
• Fetma: ≥30

För barn, använd ålders- och könsspecifika percentilekurvor.