Hur man beräknar någons BMI

BMI , eller BMI , är en snabb formel som beräknar om du är underviktig , i genomsnitt , överviktiga eller feta baserad på din längd och vikt . Enligt National Heart , Lung , and Blood Institute , samma formel för BMI används för både män och kvinnor . Men , Centers for Disease Control rekommenderar att kvinnor kommer att ha en högre kroppsfett procent än män med samma BMI- nivå . Generellt är ett BMI mellan 18,5 och 24,9 anses " normala". Detta är vad du behöver
Calculator
Visa fler Instruktioner
1

Konvertera din längd i fot och inches till inches genom att multiplicera fötter med 12 och addera antalet inches . Till exempel, om du är 6 fot 2 inches tall , skulle du multiplicera sex med 12 för att få 70 och lägga till två för att få 72 .
2

Square din längd i inches . I det här exemplet skulle du torget 72 för att få 5184 . Addera 3

Dela din vikt i pounds med resultatet från steg 2 . I det här exemplet , om din vikt är lika med 190 , skulle du dela 190 av 5184 för att få 0,03665 .
4

Multiplicera resultatet från steg 3 med 703 för att hitta ditt BMI . Färdigställ exempel , skulle du multiplicera 0,03665 med 703 för att hitta BMI är lika med 25,76 . Addera