Är det normalt för tonåringar att snabbt gå ner och upp i vikt ?

Ungdomar är predisponerade för snabba fysiska förändringar på grund av hormon utveckling och tillväxt . Tillvägagångssätt en konversation med en tonåring genom stödjande livsstil justeringar i familjen . En tonåring ska inte klandras för sin viktökning eller förlust . Registrerade Dietister

Den amerikanska Dietetic Association kan ge råd om hur man råd tonåringar om deras matvanor .

BMI

Tonåringar bör inte anser att deras viktökning eller förlust som en indikator för tjock eller smal men från ett perspektiv av hälsa . Body mass index hjälper till fastställandet av en hälsosam vikt sortiment för en tonåring .
Kön

Fler kvinnliga ungdomar har ätstörningar , såsom anorexi , bulimi och hetsätning , än män .

Tillväxt

Teen pojkar kommer sannolikt att sträcka upp för att matcha sin vikt med deras längd mellan åldrarna 12 och 19 . Det kan vara viktökning i unga pojkar att stödja förändringar i höjd .
Vad är normalt?
p Det finns ingen vikt som är rätt för varje tonåring . Prata med din tonåring om sin kroppsuppfattning och fatta välgrundade beslut som en familj . Addera