Kampen mot övervikten har pågått i århundraden, och det kan kännas som om kilorna till slut håller på att vinna. Marknaden svämmar över av modedieter och bantningspiller som lovar allt från snabb viktnedgång till lägre kolesterol – men de allra flesta lever inte upp till löftena. En metod som återkommer i perioder är HCG-dieten, som både det amerikanska läkarsällskapet American Medical Association (AMA) och läkemedelsmyndigheten FDA avfärdat som verkningslös för viktnedgång.
HCG (humant koriongonadotropin) är ett hormon som kroppen producerar hos både män och kvinnor, men som framför allt förknippas med graviditet. När en kvinna blir gravid ökar produktionen kraftigt. Hormonets uppgift är då att hjälpa kroppen att bryta ned fettreserver som näring för fostret samtidigt som det stärker livmodern inför graviditeten. Eftersom nivåerna stiger tidigt kan HCG även användas som markör i tidiga graviditetstester, innan ultraljud kan användas för att följa graviditetens utveckling.
HCG är godkänt av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA för stimulering av ägglossning hos kvinnor och vid vissa fertilitetsproblem hos män. Det är däremot inte godkänt som läkemedel mot övervikt. Det finns dock andra godkända preparat för viktnedgang, och om du funderar på HCG eller annan viktkontrollbehandling bör du alltid rådfråga din läkare först.
Dieten utvecklades på 1950-talet av den brittiske läkaren Dr. Albert T. W. Simeons. Han injicerade HCG hos sina patienter och kombinerade hormonbehandlingen med en extremt kalorisnål kost på endast cirka 500 kalorier per dag, för att sedan studera deras viktnedgång. Teorin var att eftersom hormonet hjälper gravida att mobilisera fettreserver och snabbar upp ämnesomsättningen, skulle det ge samma effekt hos alla människor. Sedan dess har dieten växlat i popularitet, och flera bantningsinstitut har använt HCG-injektioner som en del av sin fetmabehandling.
Både FDA och American Medical Association har emellertid tagit tydligt avstånd från HCG-dieten. Deras slutsats är att hormonet inte har någon inverkan på viktnedgången – det är i stället den extrema kaloribegränsningen som gör att vikten sjunker. FDA kräver till och med att HCG-produkter märks med information om att hormonet är verkningslöst som bantningsmedel. Trots detta fortsätter programmet att vara populärt hos flera bantningsaktörer.
Hormonet får endast användas på recept och ska administreras under läkares ansvar. Dessutom innebär en kost på 500 kalorier per dag en betydande hälsofara: så lågt kaloriintag ligger långt under rekommenderat energibehov och kan leda näringsbrister, gallsten, muskelbortfall, trötthet och hjärtproblem. Kombinationen av obevisad effekt och reella risker gör att de flesta experter avråder från HCG-dieten som metod för viktnedgång.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online