Faror från att dricka för många läsk

Läsk har liten eller ingen näringsvärde , tillverkas främst av hög majssirapoch har hög kalori räknas . Fetma

Dricka för mycket läsk ökar risken för övervikt och diabetes . Tonåringar i synnerhet dricker för många läsk , ofta som ersättning för mer fördelaktiga drycker som mjölk .
Tandhälsa

Medan den höga sockerhalten i läsk är en bidragande till dålig tandhälsa , fosforsyran i dem orsakar mest tandskadorgenom att lösa upp kalcium . Addera benhälsa

koffein stör upptaget av kalcium i ben . Tillsammans med en minskning av kalcium rika drycker , ben inte kan absorbera den mängd kalcium som behövs för god tillväxt och styrka .
Njure Hälsa

Enligt en 1996 studie utförd av American Journal of Epidemiology , de som drack två eller flera cola dricker en dag där dubbelt så stor risk att utveckla njursjukdom som de som inte gjorde .
koffein

Koffein är ett milt beroendeframkallande njutningsmedel . Ökade nivåer av koffein skrivs höga nivåer av kortisol , som kännetecknas av hormonella svängningar och irritabilitet . Addera