Bär smickrande toppar . När du går och handlar , särskilt uppmärksamma hur de kläder du väljer framhäva din midsection . Figursydda skjortor är perfekt om du har en lång överkropp och mager smal figur. Om du har några extra pounds runt midsection , bär skjortor som är lösare runt midsection och form-fit på höfterna - här sättet , din figur inte drunkna i dina kläder , och du inte betona din mindre smickrande områden .
2
Välj hög midja strumpbyxor, eller de som passar . Hög midja strumpbyxor skärpa allmänhet upp din midsection och få det att verka mjukare och mer magert . När du väljer strumpbyxor se till att de passar på lämpligt sätt eller du kan fortfarande ha en föga smickrande roll. Samma princip bör gälla vid val av jeans . Det är bättre att välja jeans som passar runt midjan än de som är för hårt . Om du har extra pounds runt midsection , väljer du en låg upphov jean i motsats till en hög midja jean . Addera 3
Stå eller sitta upp rakt . Korrekt hållning kan få dig att se 5-10 kg. mindre än du är . Din mage är klämd när du slöfock , och fett som normalt inte verkar är mer uppenbar . När du tränar god hållning , sitta eller stå med ryggen rak och suga din mage in i naveln , som om du drar den mot ryggraden .
4
Undvik snabbmat . De flesta snabbmat är fet och innehåller för mycket fett som kan göra dig verkar uppsvälld . Samma princip gäller för sen natt äta . Även om det kan vara lockande att ta en sen natt mellanmål , sova på onödiga kalorier kan skapa mer bula på morgonen .
5
Bär solida toppar eller Skivor av vertikala ränder . Solida färger , speciellt svart , bidra till att skapa en kongruens i midsection . Denna kongruens bidrar till att förringa brister , till skillnad från mönster som kan dra uppmärksamhet , eftersom dessa tyger verkar mer upptagen . Vertikala ränder förlänga din kropp och att du verkar mer slanka . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online