Svelte-bantningsprogrammet utvecklades av den i Florida verksamma läkaren Dr. Richard Bragg. Grundidén är att få kontroll över kroppens fluktuerande insulinnivåer, eftersom dessa påverkar begäret efter socker och kolhydrater. Programmet bygger på en kombination av receptbelagda aptitdämpare, anpassad kost, vitamininjektioner och löpande medicinsk övervakning.
Programmet inleds med ett första konsultationsbesök där blodtryck, kroppsfettprocent och aktuell vikt mäts, tillsammans med ett blodprov. Med hjälp av receptbelagd medicinering, vitamininjektioner, individuella kostplaner och veckovis uppföljning övervakas viktnedgången noggrant tills deltagaren har nått sin målvikt.
Bragg kallar denna fas det övergångssteg som leder fram till vad han benämner "Zone Wellness". Den veckovisa övervakningen stärker deltagarens motivation att behålla den vikt som uppnåtts genom programmet. Under fasen fortsätter regelbundna kontroller av blodtryck, vikt och kroppsfettprocent, kompletterade med vitamininjektioner och medicinering.
Den sista fasen kallas underhållssteget på lång sikt. Fortlöpande kontroller en gång i månaden hjälper till att förebygga återfall i gamla vanor och viktuppgång. Deltagarna får dessutom all information och det uppmuntran de behöver för att kunna leva i "zonen" även efter programmet.
Trots att Bragg hävdar en hög framgångsfrekvens för metoden, understryker han att programmet inte passar alla. I ansökningsformuläret påpekar han också att precis som fetma medför en förhöjd risk för hälsoproblem, kan användningen av aptitdämpare och annan medicinering ge biverkningar som i vissa fall kan vara allvarliga eller till och med livshotande. Det är därför viktigt att diskutera eventuella risker med ansvarig läkare innan behandlingen påbörjas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online