Diet Läger för barn i Indianapolis

För barn som kämpar med sin vikt eller som löper risk för fetma , kost läger är en lösning . Under loppet av flera veckor eller månader , program och aktiviteter utrusta dem med kunskaper och strategier för att äta en hälsosam kost och delta i roliga idrott och fysisk aktivitet . I Indianapolis -området är hem för flera program som fokuserar på att visa barn hur man upprätthålla en hälsosam livsstil . Indy Fit Kids

Indy Fit Kids erbjuder en rad program under sommarlovet månaderna som är utformade för att få barnen i form och för att lära dem att göra bättre val om kost och motion . Det lovar också att lära dem självkänsla och bygga upp förtroende . Programmet erbjuder " utmanande men säkra" träning som fokuserar på god form och rätt teknik . Indy Fit Kids erbjuds på tre olika platser i Indianapolis . Olika paket finns tillgängliga , från en månad boot camp till personliga at-home träningspass.

Indy Fit Kids

2945 N. Lawndale Dr

Indianapolis , IN 46224

317-289-1219

indyfitkids.com
Art med ett hjärta Spartan Camp

Konst med ett hjärta Spartan Camp erbjuder en okonventionell metod för att lära barn om fitness . Denna veckas sommardag lägret handlar om både idrott och bildkonst . Dess uppdrag är att nå låga inkomster barn , ofta minoriteter, som löper en ökad risk för fetma . Konst med ett hjärta är utformad för att bekämpa potentiella hälsoproblem genom att uppmuntra barnen att engagera sig i idrott samt konst , som ger både fysisk och mental stimulans .

Programmet innehåller en klass på viktminskning samt en

Art hotell med ett hjärta Spartan Camp

6002 Sunnyside Rd .

Indianapolis IN , 46236

317 olika sporter , bland annat bågskytte , basket och fotboll . -823-9555 ext . 60 Addera Ungdom Fitness Class på Fitness från Design

Dessa klasser , som är avsedda för barn och tonåringar i åldern 11 till 15 , erbjuda utbildning och teknik i kondition och konditionering . Barnen lär sig att lyfta vikter och träna på ett sunt , kontrollerat sätt . Klasserna erbjuds året runt , två gånger i veckan , måndagar och onsdagar . Klasserna är en timme lång från 5 till 06:00

ungdoms fitness klass

1355 W. 96. St

Indianapolis, IN 46260

317 -574-0782

fbdindy.com