1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så fäller du ihop och förvarar din Tony Little Gazelle Freestyle

Tony Little Gazelle Freestyle är känd för sitt effektiva träningskoncept som låter dig träna flera olika delar av kroppen på en och samma maskin. Dess kompakta design gör att du enkelt kan stuva undan den utom synhåll när den inte används. Detta gör Gazelle Freestyle till ett idealiskt val för dig som inte har plats för ett stort träningsredskap hemma.

Att fälla ihop och förvara maskinen är dessutom både enkelt och snabbt – hela processen tar bara någon minut och kräver minimalt med förvaringsutrymme. Följ stegen nedan så har du din Gazelle undanstökad på nolltid.

Instruktioner steg för steg

  1. Greppa om den horisontella stången där handtagen sitter fast, med ena handen.
  2. Tryck in en av de bakre vertikala stolparna, alltså de från vilka pedalvajrarna hänger.
  3. Fortsätt trycka in den bakre vertikala stolpen samtidigt som du håller i den främre horisontella stången, tills maskinen är helt hopfälld.
  4. Förvara maskinen genom att greppa om en sida vardera med båda händerna och skjuta in den under sängen, mot en vägg eller in i en garderob.

Bra tips vid förvaring

Kontrollera att alla rörliga delar ligger stadigt mot varandra innan du ställer bort maskinen, så att inget kan fastna eller skadas. När du senare tar fram Gazellen igen är det klokt att snabbt kontrollera att vajrarna sitter korrekt och att maskinen står stadigt innan du börjar träna. Förvarar du den i en garderob eller ett förråd, se till att den står på plan yta så att ramen inte belastas i onödan mellan passen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online