1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så gör du din egen lipaslösning – enkel steg-för-steg-guide

Lipas är ett enzym som hjälper kroppen att bryta ner fett. Många som har svårt att gå ner i vikt vänder sig därför till lipas som ett komplement för att bränna fett och nå sin drömfigur. Eftersom lipas inte finns naturligt i livsmedel behöver du få i dig enzymet via kosttillskott eller en färdig lösning. En lipaslösning används oftast vid så kallad kroppsindpackning (body wrap), där bandagen ska stimulera viktnedgång och minska kroppsmåtten.

Så här gör du – steg för steg

1. Köp lipaskapslar

Köp lipaskapslar från din lokala hälsokostbutik eller online. En burk med 30 kapslar kostar vanligtvis runt 15 dollar (ungefär 150–200 kronor).

2. Lös upp kapslarna i vatten

Bryt upp två lipaskapslar och lös upp innehållet i sex koppar (cirka 1,4 liter) varmt, destillerat vatten. Rör om ordentligt tills pulvret har löst sig helt och blandningen är jämn.

3. Blötlägg bandagen

Lägg ned bandagen för kroppsindpackning i den varma lösningen i minst 20 minuter, tills de är helt genomdränkta.

4. Linda in kroppen

Linda in kroppen med de blöta bandagen och vila i 30–40 minuter. Under tiden kan du utföra lätta stretchövningar för att främja cirkulationen av lipaslösningen i huden. Ta sedan av bandagen och skölj kroppen med varmt vatten. Utförs behandlingen på rätt sätt kan en lipasindpackning bidra till viktnedgång och ge mindre kroppsmått.

Tips och försiktighetsåtgärder

Testa gärna lösningen på en liten hudyta innan hela behandlingen för att utesluta irritation eller allergisk reaktion. Har du känslig hud, graviditet eller någon underliggande sjukdom bör du alltid rådfråga läkare innan du använder lipaslösningar. Kom ihåg att body wraps kan ge tillfälliga resultat – för långsiktig viktnedgång är en balanserad kost och regelbunden motion avgörande.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online