Mega-T – ett grönt te-tillskott mot bukfett

Mega-T är ett kosttillskott baserat på grönt te som är utformat för att påskynda ämnesomsättningen och främja fettförbränning, enligt webbplatsen HealthyAttitudes4Life. Tillskottet är dock ingen mirakelkur på egen hand. En balanserad kost och regelbunden motion är avgörande faktorer för att minska kroppsfett, särskilt i områden där fettet är svårast att bli av med – som runt midjan och magen.

En klinisk studie vid Tokushima School of Medicine i Japan pekar dessutom på att drickande av grönt te kan reducera det subkutana bukfettet med hela 4 millimeter – även utan samtidig bantning eller träning. Här går vi igenom vad Mega-T innehåller, hur produkten används och vilka försiktighetsåtgärder du bör ta.

Ingredienserna i Mega-T

Enligt American Journal of Clinical Nutrition finns det vetenskapliga belägg för att grönt te ökar ämnesomsättningen och stimulerar fett­oxidation tack vare de polyfenoler som teet innehåller. Men grönt te är bara en av flera aktiva ingredienser i Mega-T:

• Grönt te – ökar ämnesomsättningen och främjar fettförbränningen genom sina polyfenoler.
• Krom – hjälper kroppen att omsätta socker.
• Garcinia cambogia – anses störa kroppens fettlagring.
• Guarana – verkar aptithämmande.
• Eleuthero (sibirisk ginseng) – ger mer energi och kan minska stress.
• Blåstång (bladderwrack) och fo-ti – innehåller båda vätskedrivande ämnen och verkar som milda laxermedel.

Rådfråga alltid läkare innan du börjar använda Mega-T, så att tillskottet inte krockar med några befintliga hälsotillstånd eller mediciner du tar.

Varianter och dosering

Mega-T finns i flera olika former. Mega-T Ultra är en tablett framtagen för maximal viktminskning. Det finns även Mega-T Green Tea Liquid Drops, liksom Mega-G Grapefruit, som dessutom bidrar med extra fibrer.

Tabletterna säljs i förpackningar om 90 stycken, vilket räcker i 45 dagar. Den rekommenderade dosen är en tablett en halvtimme före frukost och en tablett en halvtimme före lunch – swalljas med minst en halvliter vatten varje gång.

Viktiga varningar om Mega-T

Enligt drugstore.com ger det ingen ytterligare effekt att ta fler än två tabletter per dag, så håll dig strikt till den rekommenderade dosen. Kom ihåg att varje tablett respektive kaplett innehåller 50 milligram koffein. Har du redan en känslighet för koffein – eller utvecklar sådan under användningens gång – bör du vara extra uppmärksam.

Om du har någon medicinsk åkomma eller sjukdom, eller om du upplever ovanliga symtom under tiden du använder produkten, ska du avbryta användningen och kontakta din vårdgivare.

Sammanfattning

Mega-T kan fungera som ett komplement i viktnedgångsprocessen tack vare sin kombination av grönt te och andra växtbaserade ingredienser. Bästa resultatet uppnår du dock bara när tillskottet kombineras med hälsosamma matvanor och fysisk aktivitet – särskilt om målet är att minska det envist bukfettet.