Varför Män gå ner i vikt mer än kvinnor

Skillnaden mellan de båda könen när det gäller att förlora vikt är ganska chockerande , särskilt eftersom kvinnor verkar smalare och väger mindre än män . I själva verket , trots hur det kan se ut , män förlorar generellt mer vikt än kvinnor . Fysisk aktivitet

Män i allmänhet är mer aktiva när de vill komma i form . I själva verket fann en studie i American Journal of Physiology att kvinnor bränner i genomsnitt 16 procent färre dagliga kalorier än vad män gör .

Metabolism

Män tenderar att ha högre nivåer av muskelmassa , eller muskel . På grund av detta , deras ämnesomsättning tenderar också att vara högre . Och män har nivåer som är 5 procent till 10 procent högre i genomsnitt än kvinnor vid samma längd och vikt . Addera mer syre

Män också tenderar att ha en högre nivå av syre än kvinnor. Det hjälper män gå ner i vikt lättare än kvinnor gör .
Thyroid Problem

Sköldkörtelproblem orsakar långsam ämnesomsättning , och kvinnor har sköldkörtelproblem oftare än män gör . En av åtta kvinnor från åldrarna 35 till 65 , och en av fem 65 år eller äldre , beräknas ha problem med sköldkörteln , enligt en rapport på Suite101.com .
Mindre fett

Kvinnor behöver extra fett att ha potential för graviditet . Kvinnor har större fettceller än män , med 20 procent mer fett och flera enzymer . Addera