Berättelser med "före"- och "efter"-bilder har fascinerat människor i många år, eftersom det sällan är lätt att gå ner mycket i vikt. Marknadsförare av bantningsprodukter och personliga tränare som erbjuder sina tjänster är väl medvetna om detta – därför används före- och efterbilder ofta för att marknadsföra produkter och tjänster kopplade till viktminskning.
En framgångshistoria som många följt sedan januari 2006 handlar om mexikanen Manuel Uribe, en gång känd som världens tyngsta man. År 2001 vägde han hela 1 316 pund, vilket motsvarar ungefär 600 kilo. Med hjälp av nutritionister, läkare och zonkosten lyckades han gå ner totalt 500 pund, cirka 225 kilo. I slutet av 2008 hade han nått en vikt på omkring 800 pund (drygt 360 kilo) och fortsatte att minska i vikt även under 2009.
På nätet finns tusentals före- och efterhistorier om viktminskning. Många handlar om hur personer gått ned betydande mängder vikt på naturlig väg och hur de mår efteråt. Andra berättar om individer som valt kirurgiska ingrepp, exempelvis gastrisk bypass, för att uppnå sina mål. Några webbplatser fokuserar dessutom på hur man kan bli av med den överskottshud som ofta uppstår efter en extrem viktminskning.
Att läsa framgångsberättelser om viktminskning kan inspirera och stärka personer som kämpar med fetma. Att dessutom dela med sig av sin egen historia kan vara givande; insikten att man klarat av något så utmanande kan ge ett självförtroende som gör det lättare att våga ta sig an nya mål i livet.
Enligt StreetDirectory.com kan läsarna lätt få orealistiska förväntningar av denna typ av berättelser. Det är nämligen inte säkert att du går ner lika mycket i vikt under samma tid som någon annan. Dessutom är det viktigt att komma ihåg att en viktminskning inte nödvändigtvis löser alla negativa aspekter i livet. Många känner sig deprimerade, oattraktiva, underlägsna och viljesvaga innan de går ner i vikt – och efter den fysiska förvandlingen kan de förvänta sig motsatta känslor, vilket inte alltid infrias genom själva viktminskningen. För vissa personer kan därför samtalsterapi eller professionell rådgivning vara ett värdefullt komplement.
Eftersom bildprogram som Photoshop och Microsoft Publisher har blivit allt vanligare har det blivit betydligt lättare att skapa manipulerade "efter"-bilder av överviktiga personer. Ofta finns det ingen möjlighet att avgöra om personen bakom berättelsen verkligen talar sanning om sin viktminskning. Var därför alltid källkritisk när du läser framgångsberättelser på nätet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online