Te Kapslar och viktminskning

Grönt te har hittats i vetenskapliga studier för att bli en mäktig allierad i att främja en hälsosam kroppsvikt en även i bränna bort oönskat fett . För dem som inte har tid eller lust att konsumera flera koppar te om dagen som rekommenderas för att skörda dessa fördelar , te kapslar som innehåller en standardiserad dos av föreningar som extraheras från te kan vara ett bra alternativ . Tea kapslar för att förlora vikt är lätt tillgängliga från många olika återförsäljare och ger ett effektivt sätt att få den kraftfulla viktminskning fördelarna av grönt te . Historia

Historien om grönt te så får du det gamla Kina där , legenden , en kejsare var kokande vatten när ett blad av Camelia sinesis anläggningen flöt in i hans gryta . Från och med då grönt te har konsumerats som en daglig dryck som anses hälsosamt av många olika skäl i hela Asien . Nyligen , på grund av anekdotiska bevis och flera olika studier , har grönt te fått ett gott rykte som en kraftfull viktminskning dryck och te piller marknadsförs nu för sin förmåga att påverka människans ämnesomsättning liksom många andra hälsofördelar .


Function

Fetma är ett växande globalt hälsoproblem bland industriländerna . Enligt en studie som publicerats i American Journal of Clinical Nutrition i november 2000 , fann forskarna att EGCG , en polyfenol förening i grönt te visade sig kunna minska förekomsten av fetma hos råttor och funnit att positivt påverka olika markörer som kroppen viktminskning , kroppsfett , serum lipid näringsämnen , värmeprocessen och fettoxidering.

Effekter

de kraftfulla polyfenolföreningar i grönt te verkar direkt påverka hur att kroppen metaboliserar fett. I en studie publicerad i The Journal of Nutritional Biochemistry i Novemeber 2003 , forskare administrerade grönt te till möss som också matades en fettrik kost som syftar till att påverka viktökning och fettinlagring . De fann att tillägg av grönt te effektivt förhindras ökningen av kroppsfett vinst som skulle ha lett till en fettrik kost .

Fördelar

De föreningar som är vanligen utvinns från grönt te och används för att göra te piller avsedda för viktminskning inkluderar oftast höga doser av EGCG . EGCG studerades av franska forskare i en studie som publicerades i Phytomedicine 2002 . Forskarna fann att ett standardiserat extrakt som innehåller 25 procent EGCG kunde minska kroppsvikt och midjemått hos måttligt överviktiga mänskliga patienter . Addera överväganden

Det finns många olika varianter av tillverkade te piller som marknadsförs som kosttillskott viktminskning . Se till att det tillägg du väljer har standardiserats för att inkludera en stor andel av polyfenol förening EGCG , som tros vara den främsta bidragande faktorn i grönt te är kraftfulla fettförbränning kapacitet . Addera