Du funderar på att komma igång med en bantningsplan, men har för fullt upp att laga speciella måltider varje dag. Vad sägs om en tjänst som levererar bantningsmat direkt hem till dörren? Flera företag lagar maten åt dig – mot en avgift. Här går vi igenom fördelarna, de olika programmen och vad det faktiskt kostar.
Att anlita en leveranstjänst tar bort all gissningslek kring måltidsplaneringen. Varje program erbjuder alternativ som är anpassade efter dina personliga smakpreferenser, uppmätta och portionerade enligt specifika kostriktlinjer. Måltiderna levereras till din dörr, och i de flesta fall behöver du bara värma upp dem och äta.
Nutrisystem, eDiets, Diet-to-Go och DineWise erbjuder alla flexibla och anpassningsbara program baserade på dina smakpreferenser och näringsbehov. Det finns ett stort utbud av menyer – allt från fettsnåla och kolhydratsnåla alternativ till vegetariska rätter. Varje företag erbjuder en plan med frukost, lunch och middag, med eller utan mellanmål. Du kan välja mellan program som täcker fem eller sju dagar i veckan.
Här är priserna per september 2009 för ett sjudagarsprogram hos respektive företag:
Observera att priserna är hämtade från 2009 och kan ha ändrats sedan dess. Kontrollera alltid aktuella priser hos respektive företag innan du beställer.
De flesta företag erbjuder återkommande specialerbjudanden och kampanjer till sina kunder. När du anmäler dig till ett visst program kan det finnas rabatter på frakt eller till och med gratis måltider att ta del av.
Beroende på din budget kan hemleverans av mat vara ett betydligt dyrare alternativ än att laga mat själv. Undersök dina alternativ noga, jämför vad som ingår i de olika programmen och glöm inte att hålla utkik efter rabatter och kampanjkoder innan du bestämmer dig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online