Kosher Viktminskning Camp

Gå ner i vikt när den följer en strikt kosher diet är inte alltid det lättaste att göra . Många dag spa och läger viktminskning följer sitt eget system eller program som inte inkluderar kosher livsmedel . Judiska män och kvinnor är i stället kvar med endast ett fåtal alternativ öppna för dem , till exempel besöka en kosher spa . Ändå finns det fortfarande många faktorer att tänka på när det kommer till en kosher viktminskning läger . Typer

Det finns två huvudtyper av kosher läger viktminskning : det traditionella viktminskning lägret och ett spa . Den traditionella lägret låter campare sova i vånings hus eller stugor , där de delar utrymme med andra efter en kosher diet . De som bor på ett spa behandlas ofta till mer lyxiga omgivningar och ha fler erbjudanden utanför kost och motion , såsom massage och andra traditionella spabehandlingar , inklusive manikyr och pedikyr .

Överväganden

Innan du bokar en resa till en kosher viktminskning läger , individen bör överväga sin egen budget , eftersom dessa läger är ganska dyra . En veckas vistelse på ett läger kan lätt nå $ 500 eller mer baserat på 2009 års priser , och de prishöjningar som bygger på längden på programmet . Det är också viktigt för den enskilde att se på sitt eget liv och vad hon vill vinna på lägret , vara det saker som hon kan göra hemma eller bara ett snabbt sätt att gå ner i vikt . Addera Förebyggande /lösning

de som letar efter en kosher viktminskning läger bör inte bortse från de vanliga viktminskning läger . Några av dessa läger erbjuda kosher måltid planer och andra bekvämligheter för dem som följer den judiska tron ​​, men de inte annonsera dessa poster . Gäster som är intresserade av att förlora vikt kan tala direkt till viktminskning läger och fråga om kosher måltider . I vissa fall kan lägret vara villig att göra tillägg och erbjuda kosher livsmedel om de gäst begär det i förväg .
Funktioner

Kosher läger viktminskning fungerar i samma sätt som andra läger viktminskning : genom att lägga tonvikten på hälsosam kost . Dessa läger fokuserar också på att lära gästerna hur man bränner mer kalorier än de äter på en viss dag , samtidigt som den erbjuder kosher livsmedel för judiska invånare . Gästerna äter små måltider och mellanmål under dagen , men sedan engagera sig i olika aktiviteter för att bränna kalorier , inklusive träning i gymmet och mer roliga aktiviteter som vandring och vattensporter .

Fördelar

den största fördelen i samband med att delta i ett av dessa läger är en chans att gå ner i vikt runt andra människor med liknande intressen och bakgrund . Judar som går regelbundet läger viktminskning med de av olika religioner står inför hinder , bland annat att hitta saker som de kan äta på de olika måltiderna . Dessa gäster lär sig också hur man gör rätt val av mat när de går hem , inklusive hur man väljer rätt mat vid familjesammankomster , där utbudet är traditionellt laddade med fett och kalorier . Addera