Magnesiumstearat är ett hjälpämne som används som flödesmedel vid tillverkning av läkemedel. Enligt United States Pharmacopeia (USP) kan ämnet ha en potentiellt negativ effekt på upptaget av aktiva näringsämnen i läkemedel och kosttillskott.
Magnesiumstearat är ett salt av magnesium och stearinsyra, en mättad fettsyra. Ämnet är säkert att konsumera, men det används främst av praktiska skäl i produktionsledet. Hjälpämnen som fyllmedel, flödesmedel, smörjmedel och bindemedel underlättar tillverkningen av tabletter. Magnesiumstearat fungerar som ett flödesmedel som gör att maskinerna kan arbeta snabbare och mer effektivt, eftersom det hindrar råvarorna från att fastna i utrustningen. Biverkningen är att näringsämnena beläggs med ett tunt lager av mättat fett.
Orala läkemedel och kosttillskott tas upp genom att de når tunntarmen, löser sig och därefter passerar genom tarmväggens slemhinna, det så kallade intestinala epitelet, ut i blodet. Flödesmedel som magnesiumstearat kan störa lösningsprocessen, vilket i sin tur försämrar absorptionen av de aktiva substanserna.
En fallstudie som presenterats av USP visade att en tablett innehållande 0,5 procent magnesiumstearat endast kunde lösas upp till mellan 93 och 98 procent, beroende på blandningstiden och tablettens ytarea. Som jämförelse absorberas rena näringsämnen utan tillsatta hjälpämnen normalt till 100 procent av tunntarmen. Skillnaden kan låta marginell, men vid dagligt intag av flera preparat kan den sammanlagda effekten bli betydelsefull, särskilt för personer med nedsatt tarmfunktion eller näringsbrist.
Flödesmedel som magnesiumstearat är inget krav för att kunna producera läkemedel och kosttillskott. Det finns preparat som istället använder mildare hjälpämnen, exempelvis magnesiumcitrat, kiseldioxid och titandioxid. Kapslar innehåller dessutom generellt sett färre hjälpämnen än pressade tabletter, eftersom de inte behöver komprimeras på samma sätt.
Magnesiumstearat är ett vanligt och i sig ofarligt hjälpämne, men det kan minska hur mycket av de aktiva näringsämnena som faktiskt tas upp av kroppen. Om du vill maximera näringsupptaget kan det vara klokt att läsa innehållsförteckningen noggrant och välja kapslar eller produkter med alternativa hjälpämnen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online