Att hitta ett gummivitamintillskott för barn som innehåller järn kan vara förvånansvärt svårt – och det finns goda skäl till det. Risken för järnöverdos gör att många tillverkare undviker järn i produkter som lockar barn.
Akut järnförgiftning är en av de vanligaste och allvarligaste förgiftningarna hos små barn, och enligt National Institutes of Health är cirka 1 procent av fallen dödliga. Eftersom vitaminer i gummiform smakar som godis och är extra tilltalande för barn finns en verklig risk att barn äter farligt stora mängder om de får fri tillgång. Därför bör vuxna alltid övervaka barnets vitaminkonsumtion och förvara alla kosttillskott utom räckhåll, helst i ett låst skåp.
Navitcos NutriBear-järntillskott kommer i form av 5 mg "godsmakande gelébjörnar" och är både koshermärkta och vegetariska. För barn under 4 år utgör en björn 50 procent av barnets rekommenderade dagliga intag av järn. För vuxna och barn över 4 år motsvarar en björn 27 procent av dagsvärdet. Den maximala doseringen är fyra björnar per dag. Övriga ingredienser inkluderar glukos, fruktos, citruspektin, citronsyra, fläderbärskoncentrat och naturlig arom.
Source of Life Animal Parade från Nature's Plus, med smak av tuggummi, innehåller 20 essentiella vitaminer och mineraler samt 14 hela livsmedelsingredienser. En portion på två djurformade gummies ger 1 mg järn, vilket motsvarar 6 procent av dagsvärdet baserat på en diet om 2 000 kalorier. Produkten innehåller dessutom 100 procent av dagsvärdet av vitaminerna C, E, B-1, B-2, B-6 och B-12, bland andra näringsämnen. Övriga ingredienser är glukossirap, ekologiskt indunstad sockerrörssaft, gelatin, citronsyra, mjölksyra, spirulina, fullkornsris, broccoli, spenat, mango, morot, acerolakörsbär och papaya.
Dr. D Iron-gelébjörnar innehåller 5 mg järn i form av järnfumarat. Det motsvarar 50 procent av dagsvärdet för barn i åldrarna två till tre år, samt 28 procent av dagsvärdet för vuxna och barn från fyra års ålder. Tillskottet innehåller även vitamin C, vitamin B-12 och folat. Övriga ingredienser inkluderar rörsocker, glukos, citruspektin, citronsyra, naturlig arom och fläderbärskoncentrat. Portionsstorleken är en björn.
Konsultera alltid barnläkare innan du ger ditt barn järntillskott, eftersom behovet varierar beroende på ålder och kost. Ge aldrig mer än den rekommenderade dosen och kontakta omedelbart giftinformationen om du misstänker att ditt barn har ätit för många tabletter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online